第一，结肠炎患者饮食要有规律,一日三餐做到定时定量,不过分饥饿、不暴饮暴食,这样有利于肠道消化平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

第二，结肠炎患者饮食最好以清淡、易消化、少油腻为基本原则,少食冷饮,少食易胀气的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

第三，少吃高脂食物,以免因为其难消化加重肠胃负担,例如少吃高脂的快餐。

第四，避免过量饮酒、这个是重点注意事项。

第五，每天不要摄入过多纤维食物,建议不要选择含纤维较多的食物,如全麦食品,以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。

第六，避开过敏食物,如果发现自己每次吃过某种食物就出现腹泻等反应,就要小心是不是对此过敏,可以选择其他食物代替。