一场疫情，几乎全民陷入焦虑，但这里的焦虑，是一种情绪，是会感到不安、担心的一种心理感受状态，这不是焦虑症。平台的一位患者朋友咨询到我说，已经好几年了，每天都紧张、害怕、担心，总是守不住神的样子，有时候听到不好的消息，还会难受、出汗、腹泻，去当地医院被诊断为焦虑症还说神经紊乱。患者有点糊涂了，到底是焦虑症还是神经紊乱，这两者什么关系呢？不妨，一起来看看这两者到底是什么关系？图片什么是焦虑症？焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalizedanxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panicattack）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑图片焦虑症的临床表现1.慢性焦虑（广泛性焦虑）（1）情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。（2）植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。（3）运动性不安坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。图片2.急性焦虑（惊恐发作）（1）濒死感或失控感在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时（有的有特定触，如封闭空间等），患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。（2）植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。（3）一般持续几分钟到数小时发作开始突然，发作时意识清楚。（4）极易误诊发作时患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐惧，担心自身病情，往往辗转于各大医院各个科室，做各种各样的检查，但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。图片植物神经紊乱在了解植物神经紊乱前，我们先了解下什么植物神经吧。植物神经又称为自主神经，是我们人体整个神经系统的一个组成部分，包括内脏感觉传入神经和内脏运动传出神经，主要分布在我们的内脏、心血管和腺体等组织。植物神经系统因为具有不受意志支配而自主活动，比如我们的心脏跳动，是不听我们意志支配的，不是你让它跳它就跳让它不跳它就不跳的，所以又被称为自主神经系统。看来我们的吃喝拉撒睡多数是植物神经控制的。说到自主神经也就是植物神经，我们不得不了解下面这两位重要角色：我们注意到开始提到的焦虑症的朋友，她会有紧张害怕时出汗、腹泻的情况，其实这和交感与副交感的相互工作状态就很有关系了。那到底什么是植物神经紊乱呢？图片焦虑症和植物神经紊乱的关联焦虑症是神经心理疾病，而植物神经紊乱是内脏功能异常症状。前者主要是不安、焦虑、担心等心理情绪上的呈现，而后者主要有心悸、出汗、血压升高、腹泻等。焦虑症发生时可能会伴有植物神经紊乱症状。我们想象，焦虑的年数多了，神经系统天天不正常工作，势必会慢慢往深了影响内脏吧，也就不难理解开始提到的焦虑症朋友，偶尔遇到一些事情时会出汗和腹泻这一典型的植物神经紊乱症状了吧。图片关于两者的关系，相关专家发现患者的焦虑情况和神经功能紊乱程度具有一定的相关性，焦虑症患者的心率、血浆皮质醇(一种紧张激素)、促甲状腺激素（一种压力应急激素）比健康人明显更高。植物神经紊乱即交感神经和副交感神经之间失去了协调的平衡，我们体内的环境产生许多障碍，导致许多内脏功能发生异常。植物神经紊乱会引起一系列的疾病，如呼吸道、心血管、胃肠、泌尿系统等会受到严重影响。如头晕、恶心、出汗、心悸等。图片总之，焦虑症是植物神经紊乱的一种，两者有明显不同，而同时焦虑症患者可能会有植物神经紊乱症状。交感神经和副交感神经植物神经系统按照分泌的神经递质不同作用不同又分为交感神经系统和副交感神经系统。两者相互之间是一种平衡。交感神经如果变得兴奋，就会有心搏频率加快、提高血压、胃肠活动变慢等一系列症状。副交感神经如果变得兴奋会使得心搏频率降低、血压降低、胃肠活动加快等。两者相互拮抗，反射性自动调节平衡。