脑梗塞是一种严重的疾病，主要是因为脑部缺血，血液供应有障碍所导致的脑组织缺血性坏死的情况。多数患者病发脑梗塞的时候都会有其他疾病比如糖尿病、高血压、风湿性心脏病等。脑梗塞一定要及早治疗不能延误病情，不然就算医治好后都会有后遗症的出现，后遗症会影响人的身体健康，给生活带来各方面困难。比如一年后出现口角斜歪、语言障碍、饮食困难、记忆力下降、严重者会半身不遂、头晕头痛、手脚麻木等这些症状会让人产生心理上的伤害。

　　脑梗塞这么可怕其实是有方法可以预防后遗症的，第一平时要多加强运动，适当的锻炼可以增加体内的脂肪的消耗，对于肥胖的患者可以控制体重，从而降低血压这是一个有效预防脑梗塞的措施。

　　第二要从此戒烟戒酒，香烟最大的成分就是尼古丁，这种物质能够让人加快心跳，血压升高对于治疗中的患者和痊愈后的患者都要避免吸烟的情况。

　　第三患者要劳逸结合，既要运动也要休息，不能让自己过于疲劳，有时间可以静坐看报纸躺下来听收音机，这些方法预防脑梗塞也是有相当大的作用的。

　　第四如果病情复发出现恶心、头痛、食欲不振的现象一定要使用对应的药物治疗，不能自己随意到药店购买药物这样的效果可能适得其反，服用药物后可以改善脑部血液循环，增加脑部血液流量，减小脑梗塞的伤害。

　　第五控制饮食，辛辣刺激性的食物是不能够吃的，另外高糖量的食品也要避免患者应该多吃清淡的食物，因为研究发现脑梗塞的患者血压都很不正常，所以要调节血压控制血脂。脑梗塞要做好后遗症预防措施这样就能避免身体受到病魔的折磨，注意要戒烟戒酒，养成良好的行为习惯，早日康复!