流感高发季，出现这3种情况，一定要当心！

2019年01月11日【健康号】冯德霞阅读 8225

一、有很多人分不清流感和普通感冒。

流感，也叫流行性感冒。都叫感冒，流行性感冒和普通感冒的区别还是很大的。

简单点说，流感的症状比普通感冒要严重很多。

如果只是打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状明显，无发热或发热 38.5℃ 左右，并且精神状态良好，这个时候可能是普通感冒。

但如果除了打喷嚏、流鼻涕，一旦出现下面 3 种情况，则可能是流感：

发烧快、烧得高，体温 39~40℃ 甚至更高，吃退烧药都难退烧；

精神萎靡或异常烦躁、头痛、全身酸痛、乏力；

有时伴有腹泻呕吐等症状。

因此，如果你最近出现了以上的症状，怀疑自己感染了流感，最好的办法是趁早问医生。

二、通常，做好这 3 件事，就可以有效预防流感：

1. 提前接种流感疫苗

这是最有效的预防手段。

6 月龄以后的孩子和大人都可以接种流感疫苗。

如果是 6 月龄以下的宝宝，则建议宝宝身边的照顾者接种流感疫苗来间接保护宝宝。

2. 口服奥司他韦

奥司他韦是 FDA（美国食品药品监督管理局）批准用于儿童预防和治疗流感的药物之一。

没有接种过流感疫苗或接种不还到 2 周的 5 岁以下宝宝，如果周边社区开始有流感病例，就能用奥司他韦预防流感了，预防流感服用天数一般为 7~10 天，建议早期就开始使用。药物预防一般推荐从 1 岁开始，不到 1 岁的要谨慎考虑。

如果接触过流感病人，应在 48 小时内服用；如果超过 48 小时了，一般就不建议进行抗病毒药物预防。

需要注意，只有在服药期间才会有预防作用！而且，奥司他韦并不能代替疫苗接种，只能作为一种紧急临时预防措施。

3. 做好日常防护

流感主要是流感患者通过咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫将病毒传染给周围的人，因此，流感高发期，尽量不要去人多拥挤、空气不好的封闭场所，如果必须去也最好戴口罩。

另外，保持良好的个人及环境卫生、勤洗手也非常重要。