1、忙碌的生活节奏
一项调查显示，如果平时女性工作压力以及家庭琐事太多的话都会导致激素水平发生变化，这也是造成性欲被影响的主要原因。中医专家表示解决这种情况的方法就是放松心情，适当的泡热水澡可以改善性生活的质量。
2、身材严重走样
肥胖或怀孕会导致身材上不同程度的变化，这会引起女性的心理压力，也会间接影响性趣。专家建议女性这种情况通过积极锻炼减轻体重，这样有助于提高自信和恢复性欲。另外，女性绝经期也会导致雌性激素水平下降，造成性欲减退。
3、伴侣的性趣减退
调查表明丈夫的性趣也会导致妻子的性功能出现障碍，建议夫妻双方相互沟通，讨论对策。避免指责或怀疑，对男性而言性否定就等于否定了这个人。
4、抑郁症的影响
当下由于各种压力在作祟导致很多年轻人出现抑郁症的症状，抑郁症也会导致性趣不同程度的降低。一些治疗抑郁的药物会直接影响性欲，这个时候专家建议患者在治疗的时候最好是心理和疾病两方面入手改善身心健康状况，可促进生殖器血液流动。