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许多腰椎间盘突出症患者不仅遭受身体的痛苦,心理上也倍受折磨,甚至不少人为此得了心理疾病。宣武医院王作伟主任的门诊就经常遇到大量的患者,病情反复不说,心理还特别焦虑。
有的患者患病后几年都特别焦虑,觉得自己的腰椎间盘突出好不了,对今后的工作、生活都有影响,越想越焦虑,越想越崩溃,感觉日子过得没有一天顺心。有的患者甚至还去看了心理医生,开一些治疗焦虑的药调节。其实,要对抗这样的焦虑,究其根本还是应该从疾病本身出发,那患者朋友们应该怎么做呢?
首先,你得充分了解腰椎间盘突出症这个疾病。
•了解一些腰椎间盘突出的基本知识,比如为什么会突出、日常的哪些因素会影响腰椎间盘突出、一般的治疗方法等。
•认识腰椎间盘突出症的危害性,比如这个病到底有多严重、会不会造成瘫痪等。
•关注腰椎间盘突出症的预后,比如有多少人治疗后会好、如果治疗效果不佳会有什么后果等。
其次,你应该清楚自己的具体病情。
•清楚自己的疾病发展到什么阶段了,比如是在较早的阶段,还是比较轻微的阶段,或者已经到了较为严重的阶段了。
•了解自己腰椎间盘突出的具体情况,比如突出大不大,对神经压迫严重程度,最近的治疗效果如何,发病频率等。
•观察自己腰椎间盘突出的治疗效果,若不佳就要及时调整治疗方案了,比如保守治疗做了多长时间,保守治疗效果好不好,什么时候需要手术介入等。
•知道什么时候需要手术治疗,比如手术能达到什么目的、手术的有效率多少等,或者去正规医院让医生给你进行详细的专业分析,再决定是否手术和手术方案。
其实,很多患者焦虑都是因为对腰椎间盘突出症不了解、对自己的病情不清楚,或者对手术治疗的惧怕。等我们了解清楚后,病情反复老不好,症状对生活影响大,保守治疗的效果也不好,这个时候就需要及时去医院调整治疗方案,需要手术时还应该勇敢面对。
上面这些相关知识,我们在之前稿子里都有提及,大家可以往前翻看,清楚了这些知识后,焦虑就能缓解很多,而当患者经过正规治疗后症状缓解了,回归正常生活后,这时才是真正放下焦虑的时候。
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