饮食是很重要的，是补充身体营养的直接途径，但是对于白癜风患者来说，饮食上的食用不当是会导致病情的加重，甚至是会导致白癜风变得更加严重，甚至会出现严重的危害，那么白癜风的患者饮食要注意什么呢?

不吃晚饭影响睡眠

当人体晚上加班或娱乐后，由于消耗能量，会自然的产生饥饿感，消化系统会自动活跃起来，给大脑信号“要求吃饭”，这时候坚持不吃饭补充能量，晚上会失眠的，因为神经一直保持兴奋，即便是睡觉的时候不活动，但大脑还是在活动的，身体得不到正常休息，第二天身体会感觉很累。

不吃晚饭伤肠胃

胃的排空时间是4小时左右，如果不吃晚饭，长达18个小时的空腹时间，正常分泌的胃液没有食物可消化，就会得胃病。饥饿感会促进胃里胃酸分泌，不吃食物胃酸会腐蚀胃黏膜，长期下来胃溃疡胃炎，甚至发展成胃癌都有可能。

不吃晚饭会营养不良

蛋白质的缺乏导致身体免疫力下降，导致肌肉丢失，因为微量营养素的缺乏导致皮肤、头发和指甲等外观不健康。

对于白癜风患者而言，饮食更是至关重要，合理健康的饮食对病情的预防和治疗有着积极的作用，因此“白白”们在夏天更应该重视饮食规律。

多吃补水食物

夏季天气炎热，人体所需要的水份就会增多，所以白癜风患者要多吃些利水渗湿的食物等。天气一热，大多数人更喜欢喝冷饮从而导致饮水过多，外湿入内，使水湿固脾，脾胃升降，运化功能产生障碍，从而积水为患。因此，“白白”们要尽量在这个夏天多吃一些新鲜蔬菜，应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜以及豆制品为主，要按时进餐，保持日常饮食规律!

同时，一些生冷食物白癜风患者也应该少吃，少喝冷饮、凉水，特别是冰块等。

多吃一些富含矿物质、酪氨酸的食物

白癜风患者在夏季应多吃一些富含矿物质、酪氨酸的食物，因为这对于白癜风的康复很有帮助，例如动物肝脏、奶类、新鲜蔬菜、豆类、蛋类、花生、黑芝麻等这些食物富含丰富的矿物质、酪氨酸，所以白癜风患者在日常饮食中可以多吃一些。

常规禁忌不能忘

白癜风患者应当忌辛辣刺激性食物，有较大刺激性的食物，例如鱼、虾、羊肉、大蒜、葱、辣椒、酒类等，夏季如果白癜风患者食用的话，皮肤会很容易受到刺激，使白斑病情加重。另外，白癜风患者还应避免维生素C的过量摄入，例如菠萝、柠檬、猕猴桃、草莓、樱桃、番茄等这些水果都含有丰富的维生素C，白癜风患者少量食用不会导致白斑加重，但不能超量服用。

对于可以吃的食物患者要多吃，对于不能吃的食物，患者一定要做好忌口，以免因为饮食的问题导致了白癜风的加重，这样就得不偿失了。