咽炎，是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。根据病程的长短和病理改变性质的不同，可分为慢性咽炎与急性咽炎。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，多见成年人，病程长，易复发。

慢性咽炎4大特征：
一、痒咳，咳嗽常伴有咽痒，痒了咳嗽，不痒不咳嗽。
二、刺激性咳嗽，无痰或咳嗽少痰，受外界刺激，如饮食、味觉刺激，或多说话。
三、有异物感，总觉得有什么东西卡在喉咙，“吭吭咳嗽”不停，就想把东西咳吐出来。
四、阵发性咳嗽经常发作，尤其是在晚上睡觉前和起床后，早上刷牙的时候，常常感到恶心、呕吐。

如今，慢性咽炎在患者是越来越多，特别是长期抽烟的人，几乎都会患有慢性咽炎。虽然不是什么大病，但发作起来却令人特别难受，尤其是晚上。许多患者通过打抗生素、大量吃西药来治疗，还是没有一点好转。

其实，急性咽炎时打抗生素、吃消炎药是最好、最有效的方法，急时的治愈才能避免后续的慢性期；而如果不小心转变成慢性咽炎，则应选择中药或者中药茶食疗调理。大量的服用西药会让炎症的耐药性更强，滥用抗生素会让咽部功能紊乱，使得慢性咽炎更加难以治愈。我们要分清楚什么时期，选择什么样的治疗方式，这样病症才会好得快。

推荐个小方法给大家——橘红青果茶，对慢性咽炎有不错的改善效果。
据说，此偏方是从清代流转下来的，取橘红、青果、薄荷、甘草、罗汉果各15克，洗净后放入茶锅煮30分钟即可代茶饮用。或者直接拿一小包康而福橘红青果茶来泡着喝，这比较方便又省时间。

功效：具有清热解毒、消炎润喉、止咳祛痰的功效，同时也可作为夏季去火的保健饮品。由于橘红与罗汉果都是中药中润喉比较突出的药材，这种搭配具有更好的润喉作用。对急慢性咽炎有很好的辅助疗养作用。自然这种茶也有成品的，方便时间繁忙、上班族等。

除了采用中药茶饮食疗调理外，日常也要戒烟酒，进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。