孩子咳嗽除了着凉受风之外，饮食不当也是常见原因。这就需要妈妈们多多注意孩子平时的饮食。对于孩子咳嗽的饮食调理，有以下七点建议：

1.当孩子咳嗽时，不要让孩子再食用冰糕或冷冻饮料。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。

2.过敏性咳嗽的孩子不要喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。河北医科大学第二医院儿科王新良

3.过咸的食物易诱发咳嗽或加重咳嗽，所以孩子的饮食不可过咸。

4.糖果等甜食能助热生痰加重咳嗽，要让孩子少吃。

5.孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。所以孩子咳嗽时应该少食油炸食品。

6.瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重，好发咳嗽的孩子平时应该少吃这些食品。

7.充足的水分可帮助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。孩子咳嗽未愈，多多喝水会加快咳嗽痊愈。

孩子咳嗽，饮食调整或许会收到事半功倍的效果哦。

摘自《如何让孩子少生病》，人民军医出版社，2008年，王新良主编