【广州日报】更年期女性要珍惜唾液
文章来源：广州日报任姗姗发布时间：2013/05/30
更年期综合征在咽喉有表现，可导致口干、咽喉异物感强
更年期女性更容易出现口干、口臭，有人走路每隔几分钟就想吐清痰。医生指出，其实这正是更年期综合征在咽喉部的表现。由于唾液分泌减少，更年期女性平时要珍惜唾液，尽量忍痰不吐，以免因唾液中的抗菌成分丢失而影响健康。
文/记者任珊珊通讯员李文敏、江澜
清痰量不多，宜忍住不吐
“更年期综合征可以影响到全身，在咽喉的表现就是口干、异物感强。”中山大学附属第三医院耳鼻喉科王涛副主任医师指出，步入更年期后，随着激素水平的变化，女性唾液分泌量也出现明显下降。同时，受植物神经紊乱的影响，咽部肌肉收缩，导致口腔、咽喉异物感明显，让人总觉得有痰，想吐出来。
“不少患有慢性咽喉炎的更年期女性，受到情绪和心理压力的影响，对疾病的主观感受往往比实际炎症更严重，也容易陷入诸多误区。”王涛说，有些人会如同患强迫症一样老想吐痰，但吐出来的痰大多是清痰、白痰，量不多，提示咽喉炎症并不严重。
“如果更年期患者的咽喉炎症状比较轻微，应珍惜唾液，想吐痰时不妨咽下去。”王涛说，老是吐痰的话，唾液中具有杀菌、抗炎作用的溶菌酶也会丢失，由于更年期后人们分泌的唾液减少，溶菌酶无法得到及时补充，对健康不利。
咽喉痛小心认知三误区
误区一：常有异物感，怀疑得喉癌
52岁的邱阿姨患慢性咽喉炎多年，平时一不注意保养就会发作。最近，她总觉得咽喉不舒服，老想吐痰不说，声音也比以前发病时要嘶哑。她的邻居刚刚被诊断为鼻咽癌，邱阿姨闻讯心里发慌，老担心自己得了喉癌，立即到医院检查。医生告诉她没有问题，她怀疑医院的检查设备不够好，又去其他医院检查，去找更权威的专家。折腾了一个月，换了三四家医院，结果诊断报告上写的仍然是咽喉炎。
王涛指出，“疑癌症”在更年期咽喉炎患者中并不少见。最常见的是老觉得自己声音嘶哑、有异物感，怀疑得了喉癌。他指出，对癌症保持警惕是值得肯定的，但是应该对癌症多一些了解。
其实，喉癌多发生于中老年男性、有吸烟史的人群，更年期女性患喉癌的风险相对不高。“如果喉镜检查显示仅为轻微炎症，而患者觉得特别难受，我们一般会问她是否有更年期症状。”王涛说。
误区二：滤泡增生是癌变的第一步
有些人迷信“家传偏方”，或者夸张宣传的高新技术，导致白白抛财。
约有三分之一的咽喉炎患者会感到明显的咽喉部异物感，这常与咽喉部滤泡增生有关。现在一些医疗机构的广告宣称“咽喉部滤泡增生是癌变的第一步”，鼓吹可采取低温等离子消融、螺旋等离子技术进行切除，要价在三至四千元不等。
“这纯属过度治疗。滤泡增生是咽后壁的淋巴组织出现增生，并非癌变前兆。”王涛指出，嗜好吃辛辣、燥热、煎炸食物的人容易出现滤泡增生。如果滤泡增生令人有明显的咽喉异物感，到医院用射频切除即可，只需花一百多元。
误区三：口臭病根就在于咽喉炎
口臭往往和咽喉部的不适如影随形。有的阿姨为了解决口臭，咽喉片不离口，一天可以吃掉一大盒，但口臭还是不见好转。
“更年期女性出现口臭，病根未必都在咽喉炎上。”王涛指出，除了咽喉炎症外，牙周病、牙龈炎等口腔疾病，胃食管返流导致的酸性胃内容物倒灌，鼻窦炎、萎缩性鼻炎等引发的脓鼻涕回流，以及慢性扁桃体炎等均可造成长期口臭，需要对症治疗。
对于咽喉炎引发的口臭，长期依赖咽喉片，尤其是华素片等有抗菌效果的咽喉片，可能引起咽喉部菌群失衡，而一些添加蔗糖的喉糖，长期食用则可能导致龋齿、糖摄入过高等问题。王涛建议用复方硼砂漱口液或淡盐水漱口，控制炎症，同时要少吃辛辣、燥热、煎炸食物。如果口臭难以缓解，只能采取遮掩办法，首选香口胶，还可以吃点香菜和茶叶、咀嚼橘子皮等。
小贴士：如何从痰中鉴别咽喉健康？
一般来说，出现异物感、咽喉发干、声音嘶哑等症状时，如果吐的是白痰，说明咽喉炎症轻微；如果是浓痰，特别是呈黄绿色、发臭的浓痰，提示可能咽喉部有细菌感染；经常痰中带血，需尽快就医，做电子纤维喉镜检查一次大约需花费200元，以排除癌变的可能。