一、什么是肺痿（肺间质纤维化）？

    病因复杂多样，有的明确，有的不明确。明确的病因有吸入无机、有机粉尘、有毒气体、烟尘；病原体感染、药物影响及放射性损伤以及全身系统性疾病，如类风湿关节炎、红斑性狼疮等。

二、中医药治疗的优势

可缓解症状，减轻西药的不良反应，改善生活质量，延长生存期。中药治疗分为以下证型：

1、阴虚肺燥证：益气养阴，清肺润燥。

2、肺络痹阻证：疏通肺络，软坚散结，益气养阴。

3、肝肾亏虚，气虚血瘀证：补益肝肾，益气活血。

4、痰热闭肺证：化痰清肺，活血通络。

三、自我保健

（一）注意避寒保暖，防治受凉感冒。

（二）避免接触病因明确的刺激性气体和异物。

（三）居室清洁，避免扬尘。房间不铺地毯、放花草。寝具不宜用羽毛或陈旧棉絮填充。

（四）注意饮食营养，少食多餐，多吃富含营养丰富的食品，忌烟酒。人参、蛤蚧、川贝母、红花、冬虫夏草适量，研粉入胶囊，适量服用，或每日食用核桃仁2-3个。

（五）在力所能及的范围内，进行适当锻炼，适当做胸部按摩、深呼吸、散步、练太极拳、气功等。

四、饮食疗法

（一）西洋参炖水鸭：西洋参12g，水鸭半只，加适量水，隔水炖烂熟，盐调味服食。适用于虚热肺痿。

（二）银耳炖冰糖：银耳15g，冰糖适量，加适量水，隔水炖熟服食。适用于虚热肺痿。

（三）人参核桃炖瘦肉：人参10g，核桃肉6g，猪瘦肉适量，加适量水，隔水炖熟服食。适用于虚寒肺痿。