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最近两年,有一个新兴的职业特别火,就是“吃播大胃王”,23岁的朵朵试着做了一期,没想到一下子就大火了起来。每次朵朵直播都吃一些自己喜欢的油炸食品,汉堡、炸鸡等。可就在几个月前,朵朵觉得自己胃不舒服,肚子也总是胀胀的。想着可能是吃的多了,就买了点胃药吃。直到几天前,出现了便血的情况,家人立马领朵朵到医院进行了检查。
这一查,竟被查出患了胃癌!
知道朵朵平时的生活习惯后,医生惋惜:这东西不能常年吃!医生所讲,指的就是油炸食品。
油炸食品在油炸过程中,油脂持续受热,会发生水解、氧化、聚合、环化、热解等各种化学反应,产生大量油脂氧化聚合产物。其中多环芳烃类致癌物就是油脂长时间加热的代表性物质,最有名的当属“苯并芘”,它有强烈的接触致癌性,会增加胃癌等消化道癌症的危险。
胃癌早期征兆,早知道早预防!
征兆一、烧心和反酸
征兆二、上腹部不适、疼痛
征兆三、大便发黑或大便出血
养好肠胃,多吃一粉,学会一个动作!
养好肠胃,多吃一粉
猴菇恰玛古粉性温,味甘,入脾、胃二经,常吃能补中益气、消炎杀菌、止痛,特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。猴菇恰玛古粉中含有40多种养胃食物,富含多糖和皂甙类物质,可保护胃粘膜,避免胃进一步受损、加速胃粘膜的修复。
养好肠胃,学会一个动作
足三里穴,是胃经穴位,常按此穴能促进胃部调节,增强胃肠的蠕动,促进消化酶的活力,并增强食欲。
临床上,按摩此穴用来治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂等胃部疾病。
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