日常生活如何预防小儿肺炎
2018年12月16日 【健康号】 用户8dgkrcu     阅读 478

1、在饮食上要吃易消化、高热量和富有维生素的食物,以软的食物最好,有利于消化道的吸收。咳嗽时拍拍孩子的背部,有利于痰液的排出,拍背时从下往上拍,房间内不要太干燥,孩子要适当地饮水,以稀释痰液,有利于痰的排出。2、注意适当增加衣服,预防上呼吸道感染,注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。户外活动时,注意适当增加衣服。社会上感冒流行时,不要带孩子到公共场所去。家里有人患感冒时,不要与孩子接触。
3、增强婴幼儿的抗病能力,坚持锻炼身体,增强抗病能力,同时注意气候的变化,随时给小儿增减衣服,防止伤风感冒。合理喂养,防止营养不良。教育小儿养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,让婴幼儿多晒太阳。不断地增强婴幼儿的抗病能力是预防该病的关键。小儿肺炎的食疗法推荐1、百部生姜原料:百部10克,生姜6克,蜂蜜少许。用法:百部、生姜同煎煮取汁,调入蜂蜜分温服。功效:宣肺散寒,止咳化痰。2、杏仁桑皮粥原料:杏仁6克(去皮尖),桑白皮15克,生姜6克,大枣5枚(去核),粳米150克,牛奶30毫升。用法:把杏仁捣碎成泥状,调入牛奶取汁;桑白皮、生姜、大枣水煎取汁,以药汁入粳米煮粥,将熟时入杏仁汁再稍煮即成。一日分数次热服。功效:宣肺止咳,降气平喘。3、桑菊杏仁茶,原料:桑叶9克,菊花9克,杏仁泥6克,蜂蜜15克。用法:将桑叶、菊花、杏仁泥共煎煮取汁,调入蜂蜜即成。每日1剂,代水饮用。功效:桑叶、菊花可清热散邪,为辛凉清热之药;杏仁可宣肺降逆;蜂蜜则可调味止咳。4、党参百合粥,治小儿肺炎原料:党参10~30克,百合20克,粳米100克,冰糖少许。用法:取党参浓煎取汁,与百合、粳米同煮成粥,加冰糖即成。每日两次,温热服用。功效:补脾益气,润肺止咳,可用于身体虚弱、伴有低热型的小儿肺炎。

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