这些不良症状容易导致植物神经紊乱,一定要引起重视!
2020年01月06日 【健康号】 精神科医师彭军     阅读 8354

植物神经系统功能失调会导致不同的临床表现,如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;其他如多汗、头痛头晕、视力恶化、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等临床症状。

  根据临床病例的症状,还可能出现食欲不振,食之无味,腹胀恶心,干呕,胸闷气短,咽喉不适,头昏麻木,两眼憋胀,干涩,视力模糊,四肢发软发热,全身发汗等。植物神经功能紊乱的患者出现的以上症状基本都是自觉症状,通常到医院检查,往往查不出什么病。根据以上的症状,可能会被认为是精神病,脑供血不足,心脏病,胃肠病进行治疗,但得到的效果都不甚理想。如果患者遇到此情况,就要警惕是否患上了植物神经功能紊乱。

  不良习惯也会导致植物神经紊乱的发生,但是由于我们大多数人群对植物神经紊乱的发病原因不了解,不知道哪些不良习惯会导致植物神经紊乱。

  1、白天忙工作晚上忙放松:在某机关单位上班的小王(化名)念大学的时候就是游戏迷,上班后每天能玩游戏的时间少了许多,因此他总觉得下班后时间是自己的,应该好好放松才对得起自己。于是,下班回家后,他会玩游戏到凌晨一两点,天亮了还是按时起床上班,带着布满血丝的眼睛,哈欠连天地走进办公室,然后不断喝咖啡、浓茶或者抽烟提神。

  2、零点前无精打采零点后生龙活虎:从事文字工作的小海(化名)在午夜零点前做什么都没有兴致,但为了即将到来的兴奋时段不得不强迫自己别睡觉。过了最困的时候,他的精神又来了,看书、写文章、和同样有晚睡习惯的朋友聊天,忙得不亦乐乎。他已经习惯了把正经事拖到晚上来做,这个习惯没少给他添麻烦,白天上班满脸倦容、注意力无法集中;工作不拖到最后一刻做不出来,万一有特殊情况就手忙脚乱每当碰到这些情况,他都会为自己睡得太晚、没有早点完成工作而后悔,可第二天又会不受控制地向深夜靠拢。

  3、夜猫习性吞噬都市人的健康:晚睡、当夜猫子几乎已经成为许多年轻人的通病,工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等,是他们保持晚睡习惯的主要理由。将熬夜当做习以为常的事情,非要等到身体劳累得不行才恋恋不舍地进入梦乡的状况,其实是一种强迫心理的体现。


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精神科医师彭军
彭军,副主任医师。出生于军旅世家,祖父母、父母皆为军医,医术医德皆享誉军区内外。在精神临床工作40余年,对各项精神心理疾病的病理及诊疗上有独特的见解。使许多深受多年精神疾病困扰的患者重获健康,有了新的精神状态和健康生活.临床经验丰富。 曾获吉林省"五一劳动奖章"和"吉林省十佳医生"等荣誉称号 ,中国精神科医师协会联盟成员、中国医师协会常务委员。
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