牙膏这么用竟等于吃砒霜!90%的人都不知道!
2018年03月09日 【健康号】 张玉峰     阅读 8841

我们每天早上和晚上都要用牙膏来刷牙,牙膏不仅仅是为了保持口腔的健康,还是与人的其他地方的健康密切相关的,那您知道牙膏给人健康带来的危害有哪些吗?您知道早晚要用不同的牙膏吗?


牙膏给人健康带来的危害


1导致人体患上癌症

根据来自法国的相关人士的调查研究可以发现,引发人身体出现疾病威胁的因素是人体含有大量的据抗菌剂三氯生,这些物质是可以导致人体患上癌症的概率比正常人高的多了,那么这个物质来自于哪里呢?

它广泛存在于香皂、牙膏、洗涤剂、地毯、油漆、学习用品中。

三氯生甚至存在于羽绒被中,或紊乱妊娠影响胎儿发育。

三氯生对肝脏有害,因为它会干扰一种有助于血液排毒的组成型雄烷受体蛋白质。受到干扰后,肝脏会产生过多的细胞导致肝脏纤维化和癌变。

2导致肠胃病和肝中毒

牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒,会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。

牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害。

3挤太多可能会氟中毒


儿童容易通过牙膏出现氟中毒,主要是因为孩子自制力较差,容易出现吞咽牙膏现象,这样摄入的氟可能就很高,造成体内氟含量较高。

曾经有研究人员在一家幼儿园对3岁至6岁的儿童进行牙膏误吞量的测定,结果发现:
3岁至4岁的儿童误吞牙膏量很大,最多的竟然将80%多的牙膏误吞。所以,3至4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏。

氟是一种剧毒物质,如果人体吸收过多会引起氟中毒,过量的氟不但会造成牙齿斑驳,更会降低骨头的硬度,甚至导致氟骨症。

高浓度的氟对人体的危害很大,轻则影响牙齿和骨的发育,出现氟骨症、氟斑牙,重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。

如果人体每公斤含氟量达到3264毫克就会导致死亡,所以,使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米。


牙膏的正确使用方法
1、早晚要用不同的牙膏。白天用的牙膏应该注重清洁功能,去除异物和异味。晚上用的牙膏应以抑菌杀菌为主,预防龋病。

2、3个月换一次牙膏,不要长期使用同一种牙膏。很多人总是喜欢使用同一种牙膏,但是长时间使用同一种牙膏的话,也会形成细菌,会使有害细菌形成耐受性。

3、市面上有很多的牙膏都是含氟的,最好不要长期使用。

4、不同的年龄要选择不同的牙膏。

5、老人、孩子使用牙膏也要分开,每次刷牙牙膏不要挤太多,黄豆粒大小就可以。

6、如果不是疾病类的口腔,最好不要使用药物牙膏,药物牙膏因为适用于口腔疾病类,而且不会产生反应。

7、三岁以下的孩童最好不要使用含氟的牙膏,因为牙膏一旦吞入口中,将会有害身体健康。

8、一家人千万不要使用一个牙膏,以防止细菌传染。感冒病毒、口腔细菌很容易残留在牙刷毛缝中,在牙膏口与牙刷相互摩擦下,又会将病毒、细菌传播到其他人的牙刷上。

9、选择牙膏的时候尽可能的选择大品牌的牙膏,不要选择那些没有听说过或者刚刚上市的牙膏,因为大品牌的牙膏,经历了多年“磨合”,要是不行的话,早就被淘汰掉了。

10、牙膏底部有一条短的彩色线,它分4种颜色,表示含义是不同的:绿色纯天然成份;蓝色天然 药物成份;红色天然 化学成份;黑色纯化学成份;尽量选择有绿色短线或蓝色短线的牙膏。

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张玉峰
住院医师
夏津县人民医院
普外科,外科
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