耳鸣是一个耳神经学症状，是指当外界没有声音时，自觉耳朵或头部出现声响。约15%的人一生中会经历一次时间超过5分钟的耳鸣。有资料将耳鸣与耳聋、眩晕并称为耳科三大难题。

一、耳鸣的原因有哪些？1、中耳耳骨或鼓膜渗液、感染、病变2、内耳听神经微观结构损伤：可能随着年龄增长而发生3、巨大噪音的暴露：如分贝较大的枪声、音乐等4、药物：例如可能影响听力的抗癌药物、抗生素、利尿剂等5、梅尼埃综合征6、严重疾病，如脑动脉瘤、动脉狭窄/畸形或听神经瘤等：极少见

二、如何评估耳鸣？1、体格检查和病史：包括耳鸣是持续性还是间歇性？音调和性质如何？是否为搏动性（血管性）？有无听力障碍和平衡障碍（眩晕或前庭功能失调）？2、听力测试：对于不明原因的耳鸣，通常需要进行听力测试，获得听力图3、其他检查：（1）脑干听觉诱发电位：又称听觉脑干诱发电位（ABR）；（2）CT扫描；（3）磁共振成像（MRI）。

三、以下方法可能对缓解耳鸣有帮助：1、减少或避免咖啡因和盐摄入2、戒烟3、在某些情况下，锌水平低的人补锌可能有益，但需要进一步研究4、因耳鸣而导致睡眠不安者可尝试褪黑素5、远离噪音环境，不要过度关注噪音6、行为和认知疗法