七情伤五脏伤心心为君主之官
2021年05月03日 【健康号】 健康小知识     阅读 1324

七情伤五脏伤心心为君主之官,心动则五脏六腑难安。悲哀忧愁等情志首先会扰乱心神,使其主导脏腑及人体精神活动的功能失调,且七情所伤,必归于心,各种情志刺激在影响本脏的同时,都会影响心的功能,导致多种神志异常的症状,如神不守舍、精神恍惚、失眠多梦、喜怒无常、呆滞神昏或癫狂等。伤肝肝喜条达而恶抑郁。若情志不畅则容易肝气郁滞,出现胁肋胀痛或窜痛、胸闷不舒、乳房胀痛、烦躁易怒、头痛眩晕等症状。气郁日久会引起血瘀,思虑过度则耗伤阴血,又易造成肝血亏虚,从而出现月经不调、痛经、经闭等症状。伤脾思虑过度则伤脾,而肝气不和易犯胃,从而引起脾胃失调,出现不思饮食、脘腹胀痛、消化道胃溃疡、便溏、腹泻等症状。伤肺内心悲忧会使肺气闭塞不畅,出现胸腹发胀、气短咳喘甚至咯血、苍白虚弱等症状。如林黛玉平日多愁善感、又遭受精神刺激而最终死于肺病,就是悲忧伤肺的最好例子。伤肾俗话说:“愁一愁,白了头。”长期情志不调会使人生命活力下降、免疫力低下,这些往往和伤及脾肾有关。打开看点快报,查看高清大图情愁不解易生哪些病抑郁抑郁主要表现为显著而持久的情绪低落、兴趣减低、易哭易怒、情绪不稳定、胸部满闷、思维迟缓、恍惚呆滞、悲观无望、自责自罪、饮食不香、睡眠障碍、多疑多虑,严重者可出现自杀倾向。抑郁主要由肝气郁结、气血瘀滞引起。由于女性在青春期、产后和更年期容易气血失调,再加上多愁善感、情志不遂,更容易出现抑郁的状况。失眠失眠主要表现为入睡困难、睡眠质量下降、烦躁、多梦、惊悸、易醒、睡眠时间减少、白天倦怠萎靡、记忆力及注意力下降、头痛眩晕等。失眠多由于忧思焦虑过度而耗伤阴血、心神失养、肝血亏虚、心肾不交所致,精神因素是主要诱因。心绞痛心绞痛主要表现为心前区至左上肢阵发性、压榨性疼痛,可伴有其他症状,每次发作持续3~5分钟左右,可数日一次,也可一日数次。情伤最易心痛,这不仅仅是心理上的“心如刀绞”或“心碎”,在生理上,情志不遂日久或突发的精神创伤都易造成心肌缺血、血瘀而引发心绞痛。月经不调等妇科病月经不调主要表现为月经周期紊乱、经期过长或过短、经量过多或过少、经血颜色异常、有血块、痛经、经闭、崩漏等,其他妇科病包括白带异常、乳腺增生、乳腺肿瘤、子宫肌瘤等。月经不调等妇科病与情志因素关系很大。由于女性更易动情感,也更易被情志所困,长期郁闷不舒会引起气滞血瘀、肝血亏损、肾气衰弱,都易造成内分泌失调,出现月经的异常,并容易引发乳房、子宫、卵巢等部位的疾病。咳喘咳喘主要表现为久咳干咳、咯血或反复发作的咳嗽、气短、喘息、长叹气、胸闷烦躁、咽干口渴、咽喉有异物感等。这是由于悲忧伤肺而造成阴虚肺燥所致,如能养阴清热、补益肺气,不仅能调理肺病,对缓解不良情志也有益处。胃病胃病主要表现为不思饮食、食量少、消化不良、气逆呕吐、腹泻或便秘、便溏、脘腹胀痛、消化性溃疡等。心情不佳时的最常见反应就是吃不下饭,这说明忧思悲愤等因素影响了脾胃的气机,时间一长,整个消化系统均易出现异常,胃病极易伴生。此外,偏头痛、慢性咽炎、高血压、冠心病、恶性肿瘤、慢性肝胆疾病、不孕不育、顽固皮肤病等都与情志因素有一定关系。

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