通常，将体温在38.5℃以下，并且宝宝的精神状态还不错，妈妈们就不需要太担心。适当的体温还可以调动宝宝的免疫功能，不需要刻意将体温降至完全正常。

如果宝宝反复发烧，并且没有缓解迹象，或者发烧持续两天以上，需要到医院化验血常规，看看炎症指标，在医生的指导进行下一步诊疗。

妈妈们也要留心宝宝的精神状态，如果宝宝精神一直低迷，也需要及时就医。

持续高烧有时候也会让宝宝身体发生抽搐，面对这样的情况，妈妈们先别慌，要根据宝宝的症状来决定如何处理。

宝宝抽搐，妈妈先要分辨是不是高热惊厥。如果判断是高热惊厥的话，就不用太担心。

高热惊厥的表现：

1.孩子四肢抖动、牙关紧闭、双目凝视，面色发青，大小便失禁等情况出现；

2.通常每次抽搐发作持续时间在三分钟左右，每次发热过程中抽搐发作不超过两次。

3.抽搐缓解宝宝醒来后，精神状态仍然比较好。

如果有上述表现，可以判定宝宝为高热惊厥。

6个月到6岁的孩子，大脑还没发育完全，当时体温快速上升时，容易发生高热惊厥，它是宝宝发热过程中的伴随症状，一般不会有后遗症。

如果有上述表现，基本可以判定宝宝为高热惊厥，妈妈们就不用太担心了。

但是，发生以下几种情况就需要引起妈妈重视了：

在体温正常或者低热时抽搐；

发生了明显不对称抽搐或单侧抽搐；

发生了两次以上的反复抽搐；

抽搐时伴随着呕吐腹泻。

这时候宝宝就不是简单的高热惊厥了，需要考虑其他病因。宝宝可能是患上了脑炎，需要抽血、拍片，在医生的指导下进一步治疗。

发生惊厥时，
不要惊慌，不要惊慌，不要惊慌！重要的事情说三遍！

家长需要做的是：

1.保持呼吸道通畅

快速让宝宝平躺，头偏一侧，保持呼吸道通畅，避免口腔分泌物或呕吐物堵住口鼻，或误吸入肺而引发缺氧或者窒息。

2.物理降温

解开宝宝衣服的扣子，散热降温，保持环境凉爽。

宝宝身体发烫是可以采用物理方式降温的，用热毛巾擦拭孩子身体，或者使用退热栓。

宝宝手脚凉的话妈妈可以帮忙搓一搓，以保持良好的血液循环。

3.使用压舌板
不主张积极用。保持呼吸道通畅就可以，但不要用压舌板去故意撬开口腔。

4.及时就医

马上送至最近的医院儿科急诊就诊，路途中注意做到第一条和第二条中的要点。

如何预防高热惊厥？
1．宝宝发烧的前两三天，超过38.5℃就需要喂退烧药了，一般每4～6小时给宝宝服用用一次。宝宝精神好，并且体温控制在38.5℃以下，妈妈就不用太担心

2．在宝宝保证舒适的基础上，可以物理降温，擦洗，洗澡均可。

3．保持环境通风，凉快清爽。

4．捂汗，刮痧等方法都是不靠谱的。

５．当宝宝反复发高烧并且持续不退、精神不振时，及时带宝宝上医院就诊。