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1、情绪方面:在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
2、植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的表现。
3、运动性不安坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。
4、濒死感或失控感在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时,患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。
对于焦虑症好转的表现,主要包括心理情绪和躯体症状的好转。患者的情绪比较稳定、平静,能够安心、集中注意力做事情,不会紧张不安或者思虑过多,心情比较放松、愉快。躯体症状的好转表现为患者没有身体不适的症状,比较坐得住,与人沟通和交流的时候能沉住气,晚上的睡眠也比较好,工作、学习、社交都比较顺畅。
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