嗡嗡……轰隆隆……耳边的声响总是来得猝不及防,有时候还时断时续。像是一台发动机放置在耳朵里,长时间的声响后就是头晕、脑胀的症状。
怎么还没老,就总是耳鸣呢?
事实上,耳鸣并不是一种独立的疾病,而是一种很常见的症状。而且它也并非是老年人专属的症状,疲劳、不良习惯、外部环境、疾病都可能会引发耳鸣。耳鸣看似是个小问题,很多人可能在几分钟内就会缓解,但也有严重者会引发焦虑、抑郁的情绪。
耳鸣并不是病患者专有
正常人在特殊情况下也会有耳鸣的现象发生,这也就是正常人都会有的生理性耳鸣。这种情况多是因为去除了外界的噪音后,听到的耳内组织的血流声,比如侧卧时枕头完全压着耳朵,就会听到嗡嗡的声音。在这种情况下的耳鸣可以完全不用担心,因为这是正常现象。
虽说耳鸣是一种很常见的症状吗,但是需要注意的是很多疾病也是引发耳鸣的原因。
常见可引发耳鸣的疾病
1.耳咽管功能不佳
如患有鼻窦炎、过敏性鼻炎的患者,以及鼻咽腺样体肥大的患者会出现耳鸣的症状。这是因为,炎症会使耳咽管发生堵塞的情况,进而就会使中耳和外界的压力不能保持平衡。
2.噪音伤害
有一部分人群长时间工作在一个有高分贝噪音的环境里,这种情况也会导致耳鸣的出现。噪音也分为两种,一种是短暂的大能量噪音,比如KTV,酒吧、靶场就属于这类;另一种是长期高分贝噪音,前面提到的工作环境,如工厂、机场这样的环境中就会存在。3.耳部疾病
外耳道炎、外耳异物、中耳的急(慢)性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症、美尼尔氏综合征、听神经瘤,都能引起耳鸣。4.药物耳毒性
如链霉素、
阿司匹林等此类的抗生素、奎宁等会造成耳鸣、听障、眩晕之耳毒性。5.高血脂症、高
血压、糖尿病等
此类病症之所以会导致耳鸣,这是因为此类疾病会使内耳耳蜗支配血管阻塞,进而造成耳鸣、耳塞等不适。
另外,还有这些不良习惯也会导致耳鸣:
1.精神紧张,疲劳
2.咖啡因、酒精
3.吸烟
3个缓解耳鸣的穴位
1.百会穴
正坐,两耳尖与头正中线相交处,按压有凹陷处。
按摩:用拇指指腹按揉1分钟。
2.下关穴
闭口,食指中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹处。
按摩:用食指指腹按压1分钟。
3.阳溪穴
手掌侧放,拇指伸直向上翘起,腕背桡侧有一凹陷处。
按摩:用拇指指腹按压1分钟。