吸乳器是每个哺乳期宝妈的必备用品，虽然你每天都在用，甚至都离不开它了，可你真的了解吸乳器吗？明白吸乳器的正确打开方式吗？

吸乳器的工作原理

吸乳器自它产生之日起，到现在已经有二百年历史了，最早可以追溯到古希腊，古希腊人使用陶瓷制成了最早的吸入器。古罗马发明了玻璃的提取器，由母亲自己吸吮来吸乳。真正意义上的吸乳器最早记录出现在19世纪中期的美国。现如今，市面上的吸乳器琳琅满目，有手动的、有电动的，有单头的、也有双头的，便宜的十几元，贵的上千元。

                                                                               早期吸乳是靠宝妈自己吸的哦

早期吸乳器做得也很精致呢

不管是哪种吸乳器，其工作原理是类似的，即：抽吸管道→产生真空负压→乳汁顺压力差从乳管流出，电动吸乳器只是用电动马达解放了双手而已，可见，吸乳器好比“吸尘器”，促进排乳是一个被动的过程。现在好点的吸乳器可以调节吸奶力度、吸奶频率等参数，号称可以模拟宝宝的吸吮过程，可宝宝的吸吮是一个非常精妙的过程。

正常泌乳的过程

乳汁的产生包括泌乳和排乳两个过程，二者是受神经内分泌调节的。当胎儿娩出、胎盘剥离后，雌激素和孕激素水平骤然下降，孕激素这个开关就启动了，乳房这个工厂接受到孕激素下降这个自然地信号而启动乳汁大量分泌。因此乳房产奶是一个自然地过程，而不是靠外界干预发生的。当婴儿吸吮乳头时，吸吮刺激了乳头和乳晕区丰富的感觉神经末梢，将刺激冲动传至脑下垂体后叶，使之分泌催产素。该激素随血循环作用于乳腺管周围的肌上皮细胞，使之收缩而将乳汁排出，形成排乳反射。吸吮刺激引起另一部分神经冲动直接传到脑下垂体前叶，使之分泌泌乳素，刺激腺泡继续分泌乳汁。

可见，宝宝的吸吮对排乳是十分重要，是一个主动的过程。

正常泌乳的过程

如何正确使用吸乳器

虽然吸乳器几乎人手一个，但并不是每位宝妈都知道如何正确使用吸乳器。

不正确的频繁使用吸乳器带来的后果是：

• 乳头乳晕水肿、疼痛，甚至乳头破裂、出血、感染；

• 乳头拉长、肿大，影响美观；

• 母婴接触少，关系疏远；

• 宝宝吸吮锻炼少，影响发育。

尽量亲喂，少用吸乳器！

尽量亲喂，少用吸乳器！

尽量亲喂，少用吸乳器！

（重要事情说叁遍）

所以，我一直强调：亲喂是最天然、和谐的喂养方式，也是最科学、合理的哺乳方式，没有之一！

试想，冰冷的吸奶器和宝宝温暖的爱对妈妈爱的荷尔蒙的刺激能一样吗？

什么情况适合应用吸乳器？

只有母婴不能同框出现（如出差、上班、宝妈或宝宝生病等）或乳头凹陷短平破裂不能亲自喂养时可使用吸乳器，其余能亲喂就亲喂，不要过分依赖吸乳器。

选择合适的吸乳器

• 手动吸乳器：收集乳汁的速度较慢，但价格便宜，携带方便，适用于只是偶尔需要使用的宝妈。

• 家用电动吸乳器：可调节吸力、频率等模式，适用于多数上班宝妈。使用频率、力度因人而异，宝妈可以根据自己奶量自己摸索（绝对不是力度越大越好）。

tips：牌子啥的不重要，关键是吸乳器的的喇叭罩尺寸要合适，大小容易使乳头发生摩擦而损伤。

吸乳时做好清洁卫生

吸乳前后清洗双手和乳头、乳晕，保证吸乳器及配件的清洁，存储乳汁容器保持清洁。

如何提高吸乳效率

前面讲过，增加排乳就是要刺激泌乳反射，因为乳汁是“射”出来的，不是“吸”出来的。

以下方法可以刺激泌乳反射：

• 吸乳前先轻轻按摩乳房和轻捏乳头乳晕区，诱发泌乳。

• 吸乳前湿毛巾热敷乳房，防止乳管痉挛（注意温度不宜过高，40-50℃为宜）。

• 吸乳时吸力先小后大，频率先慢后快，循序渐进调节。

• 吸乳时采用舒适的姿势，环境安静，排除外界干扰。

• 吸乳时可播放舒缓音乐，抑或观看宝宝照片或视频，刺激泌乳。

总之，宝妈和吸乳器需要一段时间的磨合，找到最佳的状态。

祝您哺乳顺利！