预防运动神经元损伤有什么对策?
2021年01月28日 【健康号】 健康小知识     阅读 228

运动神经元病也被称为肌萎缩侧索硬化症,是一种神经内科疾病,对患者的日常生活造成极大的影响。那么预防运动神经元损伤有什么对策?常见症状:肌张力过高、手肌肉萎缩、腱反射亢进、吞咽困难、言语紊乱、饮水呛咳、感觉障碍。常见的四种类型:(1)肌萎缩侧索硬化症(ALS)(2)进行性肌肉萎缩(PMA)(3)进行性延髓麻痹(PBP)(4)原发性侧索硬化(PLS)不管最初的起病形式如何,ALS、PMA、PBP、PLS现在都被认为是相关的疾病实体。PMA和PBP通常都会最终进展为ALS。运动神经元病是否为单一病因、表型不同的疾病尚不完全清楚,但ALS肯定是其中最为常见和最易识别的表型。故在对该病的各种研究中也多以ALS代表MND这一组疾病。图片预防运动神经元损伤有什么对策?一、精神调摄:本病的特点是病程长且病情容易复发,感冒或劳累后加重。所以运动神经元病患者在治疗中首先要有战胜疾病的信心,积极配合医生治疗,定期复查,防患于未然。平日保持乐观的生活态度,思想静闲而少贪欲。二、生活调理:生活有规律,要自然界变化的规律,适应自然四季的更替。所以运动神经元病患者在日常中要注意气候的变化,以防疾病加重。如染上感冒要及时治疗,避免运动神经元病的发生,尤其在流感泛滥的季节,要远离公共场所,以防传染,对日常穿衣、饮食、起居、劳逸等都应当有适当的安排,注意保暖。图片三、饮食调理:运动神经元病患者多由虚所致,加上得病日久,五脏俱损,所以在日常生活饮食中要充足的维生素和蛋白的摄入,清淡避免油腻,慎吃寒凉刺激之物,多食温补平缓之品,以达到补益之功,从而增强机体正气。四、体育锻炼:要注意休息,避免剧烈运动。注意休息并不意味着卧床不动,适当的体育锻炼如:医疗体操、太极拳或保健气功,以增强体质,提高机体的免疫功能,对运动神经元病的预防有很大帮助

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