低血糖——糖尿病治疗的“绊脚石”

2018年11月12日【健康号】宁雪峰阅读 3076

低血糖，顾名思义，就是血糖过低的现象，对于非糖尿病患者来说，低血糖是指血<2.8mmol/L；而接受药物治疗的糖尿病患者，血糖在3.9mmol/L及以下，就属于低血糖范畴。低血糖可导致不适甚至于生命危险，是糖尿病患者治疗过程中的主要障碍，应该引起特别注意。

低血糖不仅妨碍糖尿病患者控制血糖达到理想的目标，而且还会引起很多并发症，比如心肌梗死、心肌缺血、心血管死亡、心律不齐、神经方面的异常等等，给糖尿病患者带来严重的精神以及经济负担。

那么，哪些糖尿病患者容易发生低血糖呢？这包括：(1)长期胰岛素或胰岛素促分泌剂治疗患者；(2)未按时进食，或进食较少患者；(3)运动量增加的患者；(4)没有意识到自己发生低血糖(没有明显症状)的患者；(5)大量饮酒的患者；(6)肾功能不正常的患者；(7)老年患者等等,

那么怎么来预防低血糖发生呢？首先治疗药物需要从小剂量开始，逐渐增加剂量，如果还出现严重低血糖或反复发生低血糖，应该调整治疗方法并适当的调整血糖的控制目标；定时吃饭，如果运动量大应该在运动前吃些米饭或者碳水化合物饮料；不要喝酒尤其是在没有吃饭的情况下喝酒；另外应该随身准备补充碳水化合物的食品，一旦发生低血糖就立即食用。

低血糖，这块糖尿病治疗的“绊脚石”，需要在生活中及治疗中时刻预防，合理管理和规范自己的治疗和生活。

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