阳光紫外线对于白癜风患者的皮肤会造成极大的危害，可能会导致患者出现白斑面积扩散蔓延的情况。白癜风患者在平时一定要多加注意，做好防晒工作。但是，在生活中，不少患者还是会出现被晒伤的情况，那么，晒伤之后的皮肤护理应该怎么做呢?

　　一、使用冰块来缓解白癜风患者晒伤之后出现的皮肤发炎、红肿症状。从冰箱中取出冰块，碾碎之后用纱布包起来。放在被晒伤的部位上，能够起到抑制皮肤红肿和发炎的症状。

　　二、将牛奶放进冰箱，在4-10摄氏度的温度下冷冻，十几分钟之后，用干净的纱布或者小毛巾放入冰牛奶中，浸泡之后拿出来稍微拧干，以不滴水为宜，然后外敷在晒伤的皮肤上。

　　三、在皮肤晒伤症状缓解之后，还应当立即给皮肤补充水分，以防皮肤出现紧绷、干涩的现象。在洗澡的时候，白癜风患者应当使用一些保湿型强的泡沫式面霜外敷，过一段时间之后再洗掉。然后，在晒伤的皮肤上涂抹保湿型的润肤乳，手掌搓热，轻轻按压皮肤，促进皮肤更好的吸收水分。

　　白癜风患者一定要注意保护皮肤，防晒工作一定要加强重视。尤其是炎热的夏天，太阳紫外线强烈，对白癜风患者的皮肤损害极大。最好平时不要再阳光强烈的时间段出门，出门前要带好帽子，穿上防晒衣物，涂抹防晒霜。春季和秋季也要注意防晒，同时要注意避免出现外伤，以免皮肤出现感染，加重病情。

　　温馨提示：平时做好防晒工作，如果出现了晒伤症状，及时进行冰敷缓解症状。白癜风患者还要注意饮食清淡，少吃刺激性食物，多喝水。平时要规律作息，避免过度劳累，避免熬夜。