改善嘴唇干裂小贴士
2017年03月03日 【健康号】 严红霞

1、多喝水,及时的补充水分是防止嘴唇干裂最有效的方法。充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,既能促进新陈代谢,也能有效地防止嘴唇干裂。
2、多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。
3、无论男女,都应使用护唇膏来防止嘴唇干裂,购买护唇膏的时候尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。
4、少吃辛辣油腻的食物,尽量少饮酒,少吸烟。
5、室内环境干燥时,要注意加湿,洒点水,或者用盆子盛水放置在室内,保持室内的湿度。
6、另外,可口服核黄素来防止嘴唇干裂。
7、或者用1%龙胆紫涂擦嘴唇干裂处。
8、也可以涂一些花生油或者菜油。
9、锅盖上的蒸汽水,也有防止嘴唇干裂的功效。
10、用蜂蜜来涂抹嘴唇干裂处,也比较有用。
总之,嘴唇干裂,首先就应该改掉不良的舔唇习惯。然后,多喝水,口唇干裂很快就可以痊愈。

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