由于艾滋病患者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、尿液、汗液内都含有艾滋病毒，所以平时生活的时候，尽量避免与艾滋病患者的血液或者体液有直接接触，特别是当自己有皮肤破损的时候，更应该避免直接接触。平时也最好不要与艾滋病患者共用个人卫生物品，比如剃须刀、牙刷、毛巾等，因为这些物品上都可能沾有少量艾滋病人的血液，是比较危险的。但是其他正常生活都不会传染艾滋病，比如共同进餐、握手、共用厕所、电话等。艾滋病虽然可怕，但是传播力并不是很强，日常的活动一般不会传播，暴露在空气中几分钟就会死亡。