经常乘坐飞机的人不难遇到耳鸣的情况。飞机本来的噪声就很大，如果再遇上耳鸣，就会使人心烦意乱，神经紧张，使得原本愉快的旅程变得毫无兴致可言。长期遭受耳鸣会给身体造成危害。

　　一担患上耳鸣对患者的身心伤害是很大的，这很多患者也都害怕患上这种病，所以及时的治疗对患者是很重要的，经常坐飞机出行的朋友们可能总是会遇到耳鸣的现象。那么，坐飞机的时候怎样预防耳鸣呢?下面让专家来解答一下。

　　1、咀嚼，如果经常出行的人都对此有所了解，一般来说航班上也会为旅客准备一些糖果,就是为了避免出现耳鸣的现象。轻轻嚼几粒糖果或口香糖，都能有助于咽鼓管张开，从而减轻耳鸣。

　　2、对于耳鸣症状比较严重的旅客来说，也可以事先去医院配给有助于血管收缩的药剂，在飞机着陆前将药剂滴进鼻腔,以扩张咽鼓管,舒解不适。

　　3、佩戴飞机耳塞,飞机上配有专门的耳塞，不仅能自动调节耳内气压,减轻机舱内气压对耳膜的冲击，而且还能使人愉悦的享受安静的飞行旅程。

　　4、需要强调的是，如果患有感冒或鼻塞严重的朋友,最好不要乘坐飞机，因为虽然佩戴飞机耳塞可减轻耳鸣疼痛,但还是无法完全避免。