一、打呼噜的危害？

长期的打呼噜是高血压、冠心病、脑卒中、心律失常、心力衰竭等心脑血管疾病的危险因素，不仅可导致或加重这些疾病，甚至可发生夜间猝死。 

二、打呼噜的因素有哪些？

1、鼻腔原因：鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、变应性鼻炎，鼻腔的各种良性或者恶性肿瘤、鼻咽炎、腺样体肥大等。

2、咽腔原因：扁桃体肥大，悬雍垂（小舌头）过长或者肥大，咽部良性或者恶性肿瘤等。

3、喉腔原因：声带肿物、声带麻痹、喉部肿瘤、喉软骨软化等。

4、颈部原因：甲状腺肿大，或者其它颈部原发性转移性肿块压迫等。

5、全身原因：甲状腺功能减退引起的黏液性水肿，女性绝经后引起的内分泌紊乱等。肥胖：肥胖易发生睡眠呼吸暂停的可能原因如下：舌体肥厚，软腭、悬雍垂（小舌头）、咽壁过多的脂肪沉积，易导致气道阻塞。小下颌：脸长而下巴小的人咽喉深部的咽腔相对狭窄，因此气道容易堵塞。中老年人：中老年人的咽喉部肌肉较松弛，睡眠时，可能发生舌根后坠的情况，阻塞气道。