剖腹产后应该怎么护理?
2018年09月26日 【健康号】 郭新苗     阅读 13618


1、护理好子宫
剖腹产后的前三个月,一定要多注意卧床休息,不能让身体过度的劳累,也不能长时间的下蹲不然会造成子宫脱垂,严格的按照医生的嘱咐做好营养的均衡。多吃富含铁质和蛋白质的食物,比如猪肝汤、红枣姜汤、乳鸽汤等。合理的饮食不仅可以促进乳汁正常的分泌,同时也能够让子宫快速的恢复,产后42天要去医院做复查。产后半年内是不能再次受孕的,一定要做好避孕措施,不然会对身体造成严重的伤害。
2、伤口感染的处理
剖腹产后如果没有做好护理的话,可能会让伤口出现感染,要在医生的指导下使用抗生素。在生完孩子之后因为剖腹产的伤口是比较大的,出血量也会增多,开口时间越长那么出血量就会越多,从而增加了伤口感染的几率。
3、补充营养
产后要为身体补充锌,不然会导致纤维细胞功能下降,要适当的补充脂肪,加快了伤口的愈合速度。产后可以选择吃鱼油,里面含有丰富的脂肪酸,具有抗炎的功效。多吃一些含糖比较丰富的水果,不仅可以增加了糖分,而且能够摄取更多的维生素,能够为身体提供热量。多补充蛋白质,这样可以加快伤口的愈合,从而减少了感染的几率,蛋白质可以从牛奶、蛋类和瘦肉里面摄取。多补充含有维生素a和维生素c的食物主要存在于胡萝卜、西红柿、鱼油、辣椒、大枣、蔬菜中。
4、产后饮食禁忌
做了剖腹产手术后胃肠道受到了严重的刺激,从而抑制了胃肠的正常功能,容易产生便秘,腹压增高的情况,不利于身体的康复,所以不能吃得太多。另外也不能吃一些鱼类,因为里面含有一种有机酸物质,会抑制血小板凝聚,延长了伤口愈合的速度。除此之外也不能吃红薯、豆制品、黄豆等,因为这些食物容易在腹内发酵,在肠道里面产生大量的气体,从而引起发酵。
温馨提示
剖腹产时会大量的消耗元气,所以产后一定要坐好月子,好好的护理身体,42天之内不能直接接触凉水,不能让身体过度劳累,不能做重体力和重脑力的劳动,保持平和的心态。

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郭新苗
主治医师
保定市第一中医院
中医内分泌科,中医科
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