一、“打鼾”，也叫“打呼噜”，不仅仅影响他人，严重的可导致高血压、心脑血管意外等疾病。

二、我一个老年女性病人的儿子来找我，是他妈妈让他来找我看病的，他45岁，很胖，现在是控制饮食和适当运动后体重220斤，患有高血压，吃三种降压药，血压波动在140/90mmHg，血压水平还可以接受，但他每天早上起来感觉头晕脑胀、经常感觉疲乏，住院后经检查化验后血脂和尿酸略高一点，颈椎有点问题，但颈椎病变程度不至于出现这些症状，脑血管也没问题。

在他住院这几天中，通过和患者及他媳妇沟通，他媳妇说他打鼾很严重，震耳欲聋，同时他媳妇说他经常睡着后就不喘气啦，需要踢他几下才能继续喘气，一晚上有好多次，找到原因了，他的症状和他打鼾有关，也就是说他很有可能患有睡眠呼吸暂停综合症。

三、睡眠呼吸暂停是指在连续7h睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10s以上（含10s），或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次，而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征。

表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等。

因睡眠呼吸暂停综合征可导致慢性低氧血症及高碳酸血症，故可导致心肺脑等重要生命器官的并发症，如高血压、脑梗塞、记忆力减退等。

四、肥胖是睡眠呼吸暂停综合征的高危险群，我这个病人就是这样，治疗这个病减肥是最好的办法，另一种治疗手段就是手术。

还有一种办法就是应用无创呼吸机，睡觉的时候戴上，改善通气，改善缺氧。