临床上听到最多的就是“大夫,我应该注意些什么?……”
良好的生活习惯!!!
避免食用过多的海产品(含
碘较高),同时尽量少吃刺激性食物;劳逸结合,保持心态平和;戒烟限酒;适当锻炼,增强身体抵抗力。
学会自行检查颈部的方法,面对镜子做吞咽动作,仔细观察颈前喉结下方部位(非专业的可能不会触诊),如发现肿块、结节,应及时就诊。另外,若近期出现心慌、多汗、体重下降、大便次数增多或不成型等高代谢症状,亦或是乏力、腹胀、便秘、情绪低落等低代谢症状,均应及时就诊,以便早发现、早诊断、早治疗。
再提醒大家,定期体检很重要! 建议增加甲状腺及颈部淋巴结的超声检查,若超声提示有问题,还需要进一步做甲状腺功能检测(包括相关抗体哦!)。因甲状腺癌有一定的遗传倾向,如果家人有甲状腺癌的病史,更需多留意身体状况,一旦发现异常,及时就诊。