原创 如何选择合适的手杖,腋拐,轮椅?
2019年05月24日 【健康号】 江平胤

选择最适合自己的才是最好的

偏瘫患者如何挑选手杖?

确定手杖高度的有二:一、身体直立,以肘关节屈曲20°,腕关节背屈约30°的状态握住手杖,使手杖支脚垫位于脚尖前方和外侧方直角距离各15cm处的位置。二:身体直立,手杖高度与大转子处于等高的位置。

  

特殊人群手杖的使用方式:

对于偏瘫的患者:手杖应该握在正常侧的那只手上,平底行走时同步或先后移动手杖和瘫痪侧的下肢,再移动正常侧的下肢;而上楼梯时要先迈正常侧的腿,再移动手杖和瘫痪侧,而下楼梯时则先移动手杖和瘫痪侧,再移动正常侧的腿。

除了,普通的单足手杖以外,还有多个支持点的三足手杖和四足手杖,这类手杖因为与地面的接触点多,支撑面积大,因此更加稳定。但是它常用于骨折或疾病恢复初期的训练用。但他的点为多点组合成的面,因此更适合平地行走,而对于有不平坦的地面,反而不太稳定;且它必将笨重,不适合快速行走,因此,家庭使用不多。但是对于身体比较虚弱的老人,在室内行走使用还是比较合适的。


怎样正确选择腋拐?

腋拐可减轻下肢70%的负重,使用腋拐能够提高身体的平衡性和稳定性,以较大限度地减轻下肢的负荷,即使双下肢都不能负重者,也能借助双腋拐达到行走的目的。

使用腋拐的主要着力点是腕关节,非腋窝,这点非常重要,千万要记住。靠近腋下的腋托主要作用是把握方向。

你真的会使用拐杖吗?你使用拐杖的方式是正确的吗?想必生活中您和身边的朋友都曾遇到过这样的问题。下面就详细介绍一下我们有时不得不用到的腋拐该怎样使用。


腋拐的高度:身高减去41cm  手柄的高度:与大转子的高度相

1、拐杖的高度应根据病人的身高调试,一般的高度是病人双手持拐,拐顶距离腋窝5~10cm2~3横指。
   2、拐杖的手柄位置须调节到双臂自然下垂时手腕水平。当你使用拐杖支撑时,肘关节可以适当弯曲。
   3、持拐的力应该在双手,而不是靠腋窝支撑身体因腋窝有重要 的血管神经丛通过以免受压损伤。
   4、持拐站立时使双足与双拐头呈等腰三角形

如何挑选适合自己的轮椅,需要注意哪些?

1座位宽度:臀部的宽度,两侧各加2.5-5公分。

2座位长度:靠后坐好后,膝关节背面距座位前缘还有5-7.5公分的距离。

3靠背高度:靠背上缘约在与腋下10公分齐平的部位。

靠背太低的话,肩胛骨在椅背上方,身体向后倾,容易向后摔倒。而靠背太高的话,限制上肢活动,并迫使头前倾,形成不良姿势。

4脚板太高,压力集中于臀部。

脚板太低,足不能平放于脚板上,造成垂足。

脚板高度:脚板距地面5公分。如果是可以上下调节的脚板,可调到伤员坐好后,使大腿远端的4公分稍抬起,不接触座垫的高度。

5扶手太低,造成脊柱侧弯。扶手太高,造成耸肩,并限制肩的活动。扶手高度:肘关节屈曲90度,扶手的高度为,座位至肘的距离,再加上2.5公分。

6座位太深,可造成驼背。

座位太宽,同样会造成脊柱侧弯。

座位太浅,臀部压力太大,足踏的位置不当。

座位太窄,影响呼吸,在轮椅上不易改变体位,不容易坐进去


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