关于配眼镜我们有哪些误区?
2018年02月10日 【健康号】 姜明波     阅读 8405


对于配眼镜,一问大家都知道的只是近视眼如果不配眼睛就会看不清楚或是近视会越来越严重。殊不知,错误的配镜也会加快眼睛度数的增高。小编在这里给大家汇总了各种配镜上的误区:

近视配镜的误区有:

误区一:首次验光不需要散瞳,散瞳对眼睛不好。散瞳验光的实质是放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳,从而得到眼睛真正的屈光状态。首次验光时如果不散大瞳孔,睫状肌的调节作用可使晶状体变凸,屈光力增强,不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去,而影响结果的准确性,而且散瞳对眼睛是没有什么影响的。

误区二:眼镜戴了就摘不下来了。首先要明确近视有真性近视和假性近视之分,真性近视是难恢复的。假性近视有可能恢复,但是恢复程度要看假性近视在近视中的比例,比如有100度近视的人,其中可能只有50度是假性的,戴眼镜也很难恢复。只有100%的假性近视才有可能恢复。

误区三:看电视会增加近视度数。这取决于看电视的时间和距离。

误区四:度数低就一定要配眼镜。度数低的人如果不是职业司机或特别需要清晰视力的工作,近距离用眼时不一定要配眼镜。具体情况请咨询医生,因为每个人的情况不同。

误区五:戴了眼镜就万事大吉。对待近视绝不是佩戴了眼镜就万事大吉了。预防近视加深的方法可以总结成有点拗口的话:“注意近距离用眼的距离”和“减少连续近距离用眼的时间”。“注意近距离用眼的距离”说的是眼睛和书本、桌面的距离不能低于33厘米。“减少连续近距离用眼的时间”表示看书持续的时间不要超过1个小时,间歇时需要把眼镜摘了,向远方看看,避免过度用眼,以免增加近视的程度。另外,家长应该在开家长会的时候仔细地观察一下孩子的课桌和坐椅的匹配程度。

误区六:眼镜度数一成不变。一副眼镜配得合不合适可用几个标准来衡量:光度的误差不要大于25度,瞳距误差不能大于3毫米,瞳高的误差则不能大于2毫米,如果戴上有疲倦、眩晕的感觉而且长时间不消失,这副眼镜恐怕就不适合你。

最好小编提示大家:配好的眼镜不等于可以一劳永逸,眼镜也需要经常维护,平时不要用衣服或餐巾纸擦镜片,摘戴眼镜要用双手,单手受力不均,镜框很容易变形,有问题都应该到正规配镜的地方去调试,同时戴眼镜最好每3个月或半年去检查一次,看看度数有没有变化。

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姜明波
助理医师
中国人民解放军第23...
眼科
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