宝宝生病，食欲不好，家长都心急如焚，忙于让孩子吃药和休息，忽视了在生病期间的儿童营养搭配计划。虽然有的父母很注重营养膳食调理，但不得要领，盲目进补，往往不利于孩子的病情康复。今天，小编就针对几种常见病情做出合理的饮食计划。

发热

宝宝发热，其体内的水分盐分将会大量流失，所以发热时首要便是补充水分，这样既有利于退热，还可以加速毒素的排出，缩短治愈的时间。

饮食原则

宝宝发热期间要遵循清淡、易消化、少量多餐的原则。

饮食方案：宝妈们应充分考虑孩子的病情和自身情况，合理的制定饮食计划。患病急性期的孩子食欲比较差、热度高，这个时候应该以流质食物为主，比如说米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等;恢复期或者是退热期的孩子，可以搭配半流质食物，比如说肉末菜粥、营养米粉、面片汤、鸡蛋羹等;退热后的孩子则可以饮食一些稀饭、面条、新鲜蔬菜等容易消化的食物。

饮食禁忌：宝宝发热期间，不要给孩子食用荤腥食物，这类食物高营养但难以消化。

咳嗽

宝宝咳嗽也是很多父母最为头疼的问题。给宝宝吃药害怕有副作用，不吃药又担心引起并发症。其实，只要家长在饮食上面肯下功夫，会起到意想不到的效果。

饮食原则

宝宝咳嗽时要注意补充水分，这期间孩子的胃功能比较弱，所以要注意饮食清淡。

饮食禁忌：宝宝咳嗽期间，不要让孩子们吃油腻、过咸、过甜的食物，防止加重肠胃的负担;不要让孩子们吃冷冻、辛辣的食品，以免刺激咽喉部，加重咳嗽;含油脂比较多的食物也不利于咳嗽患儿，如花生、瓜子、巧克力等。

腹泻

婴幼儿最常见的疾病便是腹冯，多发于夏季。对于那些腹泻的患儿来说，要及时地进行药物治疗，也要配合合理的饮食调整才可。

饮食原则

对于腹泻患儿应该遵循少量多餐的原则，防止脱水。在条件许可的情况下，腹泻康复之后半个月内，每天都要给孩子加一餐，补充腹泻期间流失的营养。

饮食方案：宝宝腹泻第一时间便是及时地补充水分，可以口服口服补液盐，具体服用量应该遵医嘱。腹泻儿童的胃部功能紊乱，所以在饮食上应该适量的减少食量和进食次数，以此来减轻胃部的压力。可以吃一些清淡、易消化的食物，比如说面片汤、胡萝卜汤、米粥等。

饮食禁忌：腹泻的时候，肠胃内会存有胀气，致使腹泻加重。所以那些能够导致胀气的食物不宜食用，比如说甜食、豆类物质、牛奶及豆制品等。腹泻的婴儿，应该适当减少蛋白质的摄人，比如说奶类、鸡蛋及肉类食物等以免肠胀气。

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