原创 熬夜不要紧,睡几天可以补回来?
2024年08月16日 【健康号】 微医健康     阅读 4728

这种做法是不对的

正确的睡眠习惯不应依赖于偶尔的长时间睡眠,而应注重每天保持适量且规律的睡眠,以维持身体和心理的长期健康。

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