二十四节气之一的夏至时节已至，这标志着最为炎热的时节即将到来，这期间我国大部分地区气温较高，日照充足。与此同时，白癜风的发病率也在不断升高，很多患者因此备受煎熬。

白癜风是人体皮肤部位出现大小不等、多发不规则的白色斑块，本病一年四季均可发生，夏季为白癜风的高发季节。提醒白癜风患者，做好夏季保健的充足准备，顺应自然变化，及时调理身体非常重要。

白癜风虽然是一种皮肤病，但不单是表皮的色素脱失这么简单，而是一种与人体的脏腑、血液、免疫等“内环境”有关的综合性疾病。白癜风的发病，与患者脏腑功能失调、免疫异常，体内毒性黑素的累积，以及血液酪氨酸酶活性的降低有重要关系。因此，治疗白癜风也不能单纯停留在皮肤表面，要抓住“病根”，从白癜风源头血液和根本脏腑入手，开展源根同步、精准治疗。夏季治疗，可以及时清除体内毒性黑素，阻断其再生，激活酪氨酸酶活性，并同步调理脏腑、血液、免疫，恢复人体“内环境”平衡，以达到内外兼治。

白癜风患者在夏季积极接受科学规范化治疗的同时，也要注意日常防护。夏至时节天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑，夏至后白癜风患者可以常清水冲澡，“阳热”易于发泄。但须注意的一点，在出汗时不要立即洗澡，因为身体各部分都没有恢复正常，人体血液正处在高速循环的状态，容易滋生疾病。

中国有些地方有谚语说：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。提醒白癜风患者，白癜风病情复发加重与患者的精神状态有着很大的关系，所以白癜风患者要调整好心理状态，预防“心理中暑”。此外，白癜风患者应积极参加体育锻炼，但要注意及时补充水分，防止出汗过多导致血液黏度升高，并且应选择游泳、慢跑或者散步等项目。

夏至养生宜多吃“苦” 中医学认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用，因此，夏至前后经常吃些油麦菜、莴笋、芹菜、苦瓜等苦味菜，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。白癜风患者在夏至前后注意合理搭配饮食，可以多吃一些苦味蔬菜以及一些具有祛暑益气、生津止渴的食物，有助于白癜风病情的恢复。

及早发现及早治疗是白癜风的一个重要治疗原则，早期白癜风治疗起来相对容易，恢复也较快。白癜风一年四季都应积极治疗，夏季治疗白癜风正当时。白癜风患者通过科学防治，方能早日摆脱白斑困扰。