孩子睡觉打呼噜可能是一种病

2018年12月12日【健康号】周丹阳阅读 8478

有很多孩子，沾枕就睡，还舒服地打着呼噜，睡得真香！但是第二天早上起来依旧感觉睡眠不足，精力不够充沛。

然而！专家表示，呼噜打得响，其实并不是睡得香的表现，反而是种病！

这种病不仅会使孩子睡眠质量下降，影响身体的发育，还会让孩子变丑！

这种可能悄悄偷走你家娃颜值和智力的病，我们有必要了解一下！

什么是睡眠呼吸暂停综合症？

在正常的生理生长期，大多数孩子不会出现呼吸道梗阻的症状，儿童咽部气道狭小，更容易出现上气道梗阻。儿童腺样体肥大会引起鼻塞、张口呼吸、反复鼻窦炎等，夜间症状会加重，出现睡眠打鼾，当鼾声大于60分贝，或者因打鼾而扰人，还伴有睡眠期憋气时，就属于病态性打鼾，称之为鼾症。

“鼾症”，医学上又称睡眠呼吸暂停综合症，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，鼾症患者非但在夜间打鼾，通常还伴有白天的症状，如上课精力不集中，乏力困倦等等，倘若不及时治疗，将会影响儿童的生长和智力发育。

这种打呼噜就是鼾症
有些孩子在玩得特别劳累，或者是在仰卧位或者睡眠体位不适合时，咽部肌肉出现短暂性松弛造成的打鼾。这类鼾声比较细腻、平和、悠缓、均匀，它不影响睡眠和他人休息，对身体没有损害，一般不需要治疗。

另一种是由腺样体、扁桃体肥大等病理原因引起的小儿打呼噜，家长们就要引起重视了，反复上呼吸道感染可因炎症刺激引起腺样体增生肥大，堵塞鼻咽部，造成呼吸不畅。由于呼吸不畅，孩子便张口呼吸，这样气流通过咽腔时，就会出现打呼噜声。

鼾症会导致“腺样体面容”

由于腺样体所在的鼻咽部是一个十字路口，上下联系鼻腔与咽腔，左右毗邻双侧中耳在咽部的咽鼓管开口，所以腺样体肥大可以影响上下左右的相关器官，其主要局部表现是阻塞呼吸道的鼻通气障碍、张口呼吸、打鼾以及鼻窦炎后的流涕等鼻部症状，或可伴有阻塞咽鼓管咽口引发的分泌性中耳炎出现耳闷、听力下降等耳部症状。

个别患儿由于长期张口呼吸致使颌面部骨骼发育不良，表现为上颌骨变长、腭骨高、鼻中隔弯曲、牙列不齐、上切牙突出、唇厚、缺乏表情的所谓“腺样体面容”。

鼾症的治疗方法

治疗鼾症，有手术和非手术两个选择。如果出现打鼾，家长们可以先试试，调整下睡觉的姿势和环境，尽量侧睡。对于“小胖墩”，减肥也有利于缓解鼾症。此外，经鼻持续气道正压呼吸、口腔矫治器，也是非手术治疗的手段之一。

临床上，大部分的儿童鼾症和腺样体、扁桃体肥大有关。切除肥大的扁桃体和腺样体可以解决90%以上的儿童鼾症问题。

但是，很多家长会有顾虑，扁桃体和腺样体切除了，对免疫功能会不会有影响？其实人体上呼吸道有很多免疫器官，是否切除需要权衡利弊：若因为扁桃体、腺样体的肥大而造成频繁的呼吸暂停，还是建议尽早切除；如果反反复复扁桃体发炎，每年发作5次以上也可以考虑切除；如果扁桃体反复发炎引起肾炎、心肌炎、关节炎等也该考虑切除。

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