胸闷、心悸、呼吸困难,各种检查都做了,还是找不到病因怎么办?
2021年07月22日 【健康号】 健康小知识     阅读 397

程女士,30岁左右,描述自己的症状是:躺床上,睡不着,一会儿就出现胸闷气短症状,坐起来能好点,再躺下症状又出来了。也是做了一堆检查,做了平板运动试验,也是阴性结果,当地医生说她没事儿,但就是反复这个问题无法解决,没办法,到北京看能不能给她确诊。还是看完她带来的一堆检查,王医生和她说,给你诊断的医生没错,您心脏没事儿,这个医生就是太专科了,您去神经科看看失眠吧!失眠导致的胸闷、气短太常见了。图片知识点:心脏缺血的发生,一定是有增加心肌负荷的行为,最常见的是,除了心梗后的卧位心绞痛,绝大部分情况下,是不存在白天活蹦乱跳,躺在床上反而出现心肌缺血的情况的。最简单的例子,相同情况下,平时能吃1斤米饭的主儿,就不会被两米饭撑着。能坚持连续逛街4小时以上的,都不太可能有心肌缺血的问题。有些患者病程很久了,反复发作胸闷、呼吸困难,症状也不是特别严重,但是自我感觉时好时坏,反复就诊检查,结果都是正常的。这类患者其实不应该感觉郁闷,而是应该庆幸,你的身体基本没毛病,症状很有可能是来自于你自己的精神压力。焦虑、抑郁等情绪障碍最容易导致胸闷、心悸、呼吸困难等一系列症状。劳累、压力过大、精神刺激等因素也都是常见的诱因。这种情况我们也常称之为心脏神经官能症。一般而言,女性患者比男性更多见,年轻患者比年长患者更多见。图片当然,非器质性病变所导致的呼吸困难也不是一点客观原因都没有。比如患者有可能近期有点感冒,或者在密闭空间呆的时间比较长,又或者天气炎热、湿度大、气压低,这些因素都有可能诱发胸闷、呼吸困难。但是对于普通人来说应该是很轻的症状,在部分患者身上被主观地放大了,所以导致患者可能焦虑,反复就诊。反复发作的呼吸困难,该如何治疗?对于器质性病变、找到明确病因的呼吸困难,当然应该在医生的指导下,针对病因治疗。而非器质性病变导致的呼吸困难,一般不需要特殊治疗。但是也有一些能够改善症状的方法:身心放松、充分休息、保持精神轻松愉快。要学会适度转移注意力,不要老惦记着自己的病情。图片适度运动锻炼。比如坚持慢跑,有助于增强心肺功能,同时也有助于精神放松。深呼吸训练。无论对于器质性还是非器质性病变,深呼吸训练都有助于改善呼吸功能,提高肺的代偿能力。总而言之,年轻人出现呼吸困难,一般不必过于紧张。通过医院的常规检查,大多数疾病都能够迅速被发现。如果检查没什么问题,就尽管放宽心吧。

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