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呼吸科聂医生
【家居要求】
要开窗通风,同时室内外温差不宜过大,该开空调时仍要开;避免室内空气干燥,保持室内空气湿润。衣被要勤晒,避免或减少尘螨对呼吸道的刺激;并注意室内的清洁卫生。另外还可适当多晒太阳。
【饮食调理】
多吃水果和蔬菜,补充维生素(尤其是维生素A和D);可以吃肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类等富含优质蛋白质等食物;多喝水,每天喝水宜2000ml;多食容易消化的食物;适当多吃一些滋阴润肺的食物,如梨、百合等。同时,忌辛辣、烧烤、腌卤制品、忌饮酒;淀粉多的食物如土豆、芋头不宜多吃。吃饭时少说话,尤其是呼吸费力时要慢慢吃,尽量少食多餐。
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