抓住春天孩子长身体补脑子的最佳时机
2018年07月26日 【健康号】 金涛

    许多人都认为膏方只作滋补调理之用,其实膏方自汉唐起就以治疗和养生并重,而且一年四季都适合病人服用。

    丸、散、膏、丹,膏方作为一种传统中药剂型,四季适用,在一些汤剂运用不足的情况下用膏剂往往能取得意想不到的效果。比如最常见的枇杷膏,就是典型的流浸膏,并不是冬天的专利,只是因为膏剂制作麻烦,商家除了冬天高金额的进补膏方,大多不愿意制作,才造成了冬令膏方的错觉。浙江省中医院中医内科金涛

    国家级名中医魏克民、汤金土、王会仍等一致认为,现代家庭完全有经济能力运用传统上更高端的剂型,治疗各种慢性疾病。同时对亚健康人群,临床医生应该灵活运用四季膏方来进行及时调理。当然,这就要求国医馆根据四季特点灵活选取中药原材料及加工工艺,确保膏方的质量和疗效。

    省中医院的主任医师、硕士生导师金涛教授说,临床上四季膏方的运用首先要遵循“循证原则”,该用则用,汤剂可及则不用,一些慢性病如失眠、焦虑、抑郁、自身免疫系统疾病等诸虚劳损者,四季膏方的运用就可以显著弥补汤剂的不足。

    省中医协会施仁潮教授、省中医药大学董襄国教授、儿科专家黄金城主任、史晓霞主任、吴康健教授则一致认为,膏方在小儿助长、小儿益智方面非常适用。如今春天来临,对正在蹿个子的孩子(男孩11-13岁、女孩10-12岁),以及紧张备考的中高考考生来说,运用四季膏方是最适宜的时候。

    四五月孩子长得最快 

    胃口不好先调脾胃

    春季人体的新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,内分泌激素尤其是生长激素分泌增多,为处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”。

    据世界卫生组织的一项研究表明,儿童在春季长得最快。在3-5月的三个月中,身高增长值等于9-11月三个月身高增长值的2-2.5倍。生长最快的是5月份,平均达7.3毫米,十月份长得最慢,平均只有3.3毫米。因此,每年的四五月份是孩子长高的最佳时间。

    如果小孩的生长发育迟缓,既有先天因素(遗传因素和内分泌功能异常),也有后天因素(营养、运动和睡眠等)。儿科主任医师、市级名中医黄金城教授认为,众多造成生长发育迟缓的后天因素中,饮食往往占了大头。基本上,长得矮小的小孩,家长都会说到一个共同原因:胃口不好。胃口不好就是脾胃功能差造成的;要想孩子长得快,就要先把小孩的脾胃调养好。脾为后天之本,气血生化之源,主肌肉四肢,脾功能正常了,才能身体强健,肌肉丰满,反过来四肢发达也才能促使脾胃受纳运化。“对于春季常感疲乏想睡,胃纳欠佳,舌苔厚腻的孩子,可以针对性地用健脾利湿和胃的中药来调理,帮助小孩子身体发育得更快更强盛。” 黄金城教授说。

    “春生、夏长、秋收、冬藏,一年当中孩子生长最旺盛最需要助力的就是春天,生长过程中大量消耗,所以春夏两季的助力对孩子长高是至关重要的,助长膏方的作用就在于此。”吴康健教授也如此认为。

    压力太大考生容易脾胃失健

    中医益智助考自古就有

    再过两三个月,紧张的中学升学考试又将来临。这个时候,总有一些考生出现各种状况,比如有的持续腹泻,有的考生心悸、烦躁、失眠、反复感冒等,也有的女生月经不调……这些都是考前综合征的表现。

    专家认为,碰到考生腹泻,家长往往误认为是吃坏了,或者吃得太油腻导致的,结果可能改成清淡饮食,腹泻还是不好。其实,这种腹泻是紧张劳累导致肝气郁结的缘故,需要用疏肝健脾的药才能缓解。

    临考前许多考生还会失眠,并伴有烦躁、口苦和大便干结。什么原因呢?这个主要是气郁化火引起的,肝病及心,心肝火旺,导致心情急躁,夜不安寐,影响脑力。这样的考生,就要服用清热泻火、宁心安神的药。

    临考时思虑过度,压力太大的学生,还容易导致脾胃失健、肝气失疏,出现便溏、食欲不振,以至于神疲乏力,注意力不集中,记忆力下降。家长首先要为考生调理脾胃,只有脾胃健运,机体的消化吸收功能才能健全,才能为化生气血、津液等提供足够的养料,帮助孩子增强记忆、益智开窍,也可消除头晕、头痛、失眠等考前综合征,提高复习效率,提振考试信心。

    其实中医中药助考的方法自古就有。唐代名医孙思邈的《备急千金药方》中记载的方剂“孔圣枕中丹”,专门治疗诵读劳心、夜不能寐的读书人。孔圣枕中丹主要由远志、菖蒲、败龟板和龙骨四味药组成,据传有安神益智、通心健脑、祛痰开窍等功效,“治读书善忘,久服令人聪明”。

                                                                转载于杭州《都市快报》2014年4月18日B15版

提示x

您已经顶过了!

确认
''
|
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传