在新冠疫情之前，根据世界卫生组织（WHO）统计，全球睡眠障碍率为27%。2022年1月由多国学者共同完成的一项疫情期间的睡眠障碍荟萃分析，发表于英国医学期刊《SleepMedicineReviews》，结果显示：以来自49个国家的493475名参与者为样本，全球睡眠障碍率约为40.49%，而在同时期的新冠患者中，睡眠障碍率则为52.39%。疫情前后的数据对比，大家不难，发现疫情之后睡眠障碍的人群明显增多。

关于失眠症，疫情前后在中国的变化也是明显的。2021年3月，话题“中国超3亿人存在睡眠障碍”曾经冲上微博热搜榜第一名，疫情放开以后，保守估计，睡眠障碍的人数已经超过5亿。这个睡眠障碍的人数之大，比例之高，也是不容忽视的。也可见睡眠障碍在人群里面的发生比例是非常高的，这个疾病是非常常见的。

从心理学角度来看，新冠感染是应激事件，感染之后症状每个人呈现的状态都不一样，对个体造成的影响或大或小，有些人在应对这个事件过程中产生焦虑、担心甚至恐惧，从而诱发失眠。

不同的失眠形式，在临床上，医生选择药物是会有些许的区别的：

1、入睡困难，可以考虑选用思诺思、佐匹克隆、扎来普隆等能快速诱导入睡的药物。

2、夜间易醒或早醒，选择右佐匹克隆、艾司唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮等能够延长睡眠时间的中长效镇静安眠药。

3、对于合并轻度抑郁焦虑情绪者，选择曲唑酮、米氮平、阿戈美拉汀等有改善焦虑情绪作用同时有改善睡眠作用的抗抑药物。

根据患者性别、年龄、基础疾病等不同情况，医生会根据患者的具体情况给出针对性的治疗建议。上述每一个药物都有自己独特的特点，失眠症绝大多都是慢性，一定要坚持定期复诊，一般来讲一个月一个月复诊，医生会根据患者的情况来看药物的剂量和方案需不需要调整。

温馨提醒：在医生指导下的用药都是安全的，切忌自己盲目的减量加量！