母乳喂养是一种天然的喂养方式，不仅对宝宝的成长有利，对母亲本身也是大有裨益的。母乳喂养有三个关键时期：

1、出生后60分钟内开始母乳喂养

新生儿出生后（60分钟内）应尽早吸吮母亲乳房。频繁的吸吮可以促进母亲乳汁分泌，使新生儿尽早吃到初乳，同时吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。

2、出生至6个月纯母乳喂养

母乳是0-6个月婴儿的最佳食品和饮料，在此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分，因此，在6个月前即使天热也不需要补充其他水分，如果给婴儿喂哺其他饮料和水。就会减少母乳的摄入。

3、6个月之后添加适当的辅助食品，同时继续母乳喂养至24个月及以上。

婴儿6个月后，应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷类食物，由一种或多种，由细到粗，少糖无盐，同时继续母乳喂养至24个月及以上。