子宫是孕育生命的场所，因此子宫对女性的重要性毋庸置疑，女性在日常生活中应该做好子宫的养护工作。要想好好养护子宫，女性首先要避免一些会伤害到子宫的行为。下面就来了解一下，日常有哪些行为对我们的子宫有伤害。

长期束腰
对于女性来说，经常束腰很容易引起子宫移位，尤其针对那些蹲着做事或经常咳嗽的人，束腰会增加腹部压力，使子宫周围组织松弛，容易造成子宫下移、脱垂，影响以后生育。

长期穿高跟鞋
经常穿高跟鞋，身体便会向前倾斜，与地面成的角度减小，骨盆也随之倾斜，久而久之，会让骨盆腔位移，容易引起子宫位过度前倾，造成月经不调，增加不孕的机会。而且鞋后跟又细又长的话，还容易影响女性的性欲，降低生育功能。

反复流产
女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。总而言之，人流有很多的害处，甚至可以出现“人流综合征”。

妊娠后性生活
妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，也会对子宫造成损害。

性生活紊乱
如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，又或是进行不洁的性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

剖宫产手术
剖宫产即剖腹产，剖腹产可以避开顺产产生的疼痛，但是对子宫的危害要大于顺产。因此，孕妇要在医生的建议下，如果条件允许尽量选择顺产进行生产。

不合理的使用催生素
使用催生素应在医生的指示下进行，有的孕妇不顾自身及宝宝情况，想尽早生出孩子，于是乱用催生素，导致子宫破裂，对子宫造成伤害。