如何做到快速怀孕?准父母看过来
2018年12月12日 【健康号】 李诗贤     阅读 8109

夫妻同房的时候要采取有助于受孕的姿势,最好采取男上女下的同房姿势,能提高女性受孕的几率,并且同房后女性不要立刻起身,这样做有利于精子进入女性的输卵管,最终达到受孕的目的,下面我们具体了解如何做到快速怀孕?
如何能做到快速怀孕
1、同房时要采取有助于受孕的体位,男上女下的同房姿势有助于女性成功受孕,能提高女性受孕几率,夫妻同房时的体位很重要,同房体位合适,能提高成功受孕几率,有助于男人精子顺利到达女人的输卵管,最终与卵子结合。
2、女人同房后不要立刻起身,不要立刻从床上跳起来运动,这样做只会导致大部分的精液流出体外,从而会影响到精子与卵子的结合,同房后可以在屁股下垫个枕头,有利于精液流入女性的阴道,能够提高成功受孕几率。
3、适当做自由体操运动,为了增强女性骨盆肌肉,适当做自由体操有利于锻炼骨盆肌肉,并且能让性生活变得更刺激,同时也可以提高女性的受孕几率,并且女性要在排卵期同房,掌握正确的排卵是既能提高成功受孕几率。
夫妻备孕期间能提高受孕率
1、夫妻备孕期间要注意营养补充,女性要增加蛋白质和维生素的摄入,男性要增加锌元素和硒元素的摄入,备孕期间不能抽烟,不能饮酒,最好也不要吃辛辣刺激性的食物,提高女性卵子质量,同时也要提高精子的质量。
2、备孕期间良好的心态有助于提高女性成功受孕率,由于现在人们生活压力过大,导致内分泌失调,也会影响到卵子和精子的质量,因此要注意调整好心态,愉悦的心态能提高女性受孕几率,而且有利于孕育健康的宝宝。
3、夫妻在打算怀孕前要做好身体的检查工作,最好到医院做各方面的检查,确定身体健康良好的情况下受孕能提高受孕率,并且能孕育聪明的宝宝,做好充分的准备工作,能够提高女性成功受孕的几率。
如何做到快速怀孕?同房时要采取有助于受孕的体位,女性要掌握正确的排卵日期,在排卵期同房能提高女性受孕几率,同时备孕期间也要注意调整好心态,提高女性卵子的质量,也要注意男性精子质量的提高,这样做有助于男人精子和卵子结合。

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李诗贤
副主任医师
滕州市中医医院丽水微...
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内科系统常见病多发病,及疑难杂症的诊疗,对心血管,呼吸,消化,内分泌,神经,肾病,血液病,... 更多
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