马上就是大寒了，天气越来越冷了，这个时候如果再加上痛经，可谓是双重打击了。而除了吃止疼片外，还有一种方法不吃药不打针，暖暖和和的就能把你冬日的这些“小烦恼“解决了，那就是中医脐疗了。

　　脐疗是什么？

　　脐疗简单说就是在肚脐上做艾灸，根据患者的情况调制相应的药物研磨成粉，借助艾草的纯阳之火，把药力高效迅速的透过肌肤传入体内。起到暖宫散寒、温补肾阳、健脾除湿的作用。

　　脐疗用什么药？

　　对于痛经的患者，我们多选用温阳散寒的药物，除了大量用到温经散寒的艾叶外，还会用到延胡索、益母草、白芷、小茴香、当归等药物。

　　益母草能活血调经，清热解毒。用于月经不调，痛经经闭，恶露不尽的情况。

　　延胡索活血，行气，止痛。不仅对于经闭痛经有很好的缓解作用，对胸胁、脘腹疼痛，胸痹心痛的情况也能得到很好的调节。

　　小茴香不仅能炖肉，还可以散寒止痛，理气和胃。可以缓解腹痛，痛经，小腹冷痛，脘腹胀痛，食少吐泻。

　　白芷能解表散寒，祛风止痛，对于感冒头痛，眉棱骨痛，鼻塞流涕，鼻鼽，鼻渊，牙痛等的各种疼痛不适都有很好的调节作用。

　　当归可以调经止痛，润肠通便。用于月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛的情况，另外对于风湿痹痛，跌扑损伤，肠燥便秘也有好的治疗效果。

　　除此之外，医生在脐疗前会进行望闻问切，详细了解你的身体情况，根据每个人的情况调整药物。

　　脐疗要注意什么？

　　脐疗操作起来其实很简单，医生会先用面粉捏一个面碗，使肚脐形成一个密闭的环境，防止“药气” 漏出，同时面粉甘味入脾可以温补脾胃。

　　接着把艾绒及药粉填入面碗中，放在肚脐上，点火后就可以享受药物温热的作用了，整个过程我们只要躺在治疗床上配合就可以了。

　　月经来潮前7天治疗，3天治疗1次，连续治疗3个月经周期。

　　除此之外还需要注意：

　　有严重心血管疾病、体质特别虚弱者，处在怀孕期、哺乳期的女性不适合脐疗；

　　过敏性皮肤者，特别是腹部皮肤有炎症、破损、溃烂者均不适合进行脐疗；

　　治疗后要特别注意保暖，尤其是腹泻、感冒、体质虚弱的患者，以及老人和小儿更要注意及时增加衣物不要吹风。