中老年夫妻一个月几次性生活算正常?
2017年09月05日 【健康号】 吴世洪

我们这代人,自诩勇敢追求自我,提倡包容,尊重不同。但生活中,鲜少有人谈论到老年生活,尤其是中老年人的性生活,仿佛不讨论,它们就不存在。甚至会有小伙伴感到震惊,已经是“一把年纪”的父母怎么还会正常地拥有夫妻生活?


这是因为,在大部分人的认知里,性仿佛是专属与年轻人的词。我们争论与反对未成年人的性需求,我们调侃职场人的性次数与分钟数,但总会下意识回避中年人与老年人正常的性需求,认为是“老不正经”。

事实上,性的需求是一个人基本需求之一,它不仅仅是年轻人的专利。国外医学界曾经做过一次调查。他们发现60-65岁中,有83%的老年人,可以正常的过夫妻生活;65-70岁的老年人,有70%可以过正常的夫妻生活。可以说,老年人之间的性吸引更多来自精神内在,也是正常的生理需求。“老不正经”是错误的性观念强加于老年人头上的精神枷锁,必须予以解脱。

与年轻人不同的是,一般来说,老年人的夫妻生活频率应以男方的承受能力为准。古籍《素女经》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法语也。”

按照上面的古籍参照,60-65岁的老年夫妻生活以2~3周1次为宜;65~70岁的老年夫妻生活以4~6周1次为妥。当然,数据仅供参考。身体好的,不必只限于晚间,什么时间性冲动来了,只要居住环境条件许可,可以随时进行。

看到这里也许有人说,六、七十岁的老人,已年过花甲,怎么还能“硬”的起来?其实这是年轻人对老年人无法拥有性生活的误解。年龄并不是勃起功能障碍的首要原因,相反现代年轻人长期不良的生活方式比如频繁的烟酒、烧烤以及生理疾病如高血压、糖尿病等才是引发男性“不举”的主要原因。影星谢霆锋的父亲谢贤就是老年人“性福”的榜样了,由于长期的运动健身、日常在香港用玄机丸调理身体,如今81岁仍健壮如初,身体不比二十几岁的年轻小伙差多少。

所以,年轻人不要仗着自己年轻就肆意挥霍自己的健康,否则不到35岁你就会感到力不从心。不信?你抬头看,苍天饶过谁?

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