如何预防外阴瘙痒?
2021年02月27日 【健康号】 马璐     阅读 8272

引起外阴瘙痒的原因很多,包括感染、刺激、营养不良、不良卫生习惯及一些全身性疾病如糖尿病、妊娠期肝内胆汁淤积症、黄疸、维生素缺乏、贫血或白血病等[1]。

预防外阴瘙痒,应做到以下几点:


穿宽松、透气的全棉内裤,做到勤洗、勤换、勤晾晒,保持床上用品清洁卫生。



保持外阴清洁、干燥,尽量做到不瘙抓、摩擦外阴,严禁热水烫洗,也不要用肥皂、沐浴液等洗得过勤。


做到「专盆专用」,不和他人共用毛巾。



保持经期卫生,勤换棉质卫生巾。



健康饮食,忌烟酒及刺激性食物。



规律作息,不要久坐、适度锻炼、增强体质。

——————————参考文献———————————

[1]张学艳.外阴瘙痒的病因与治疗[J].中国医疗前沿,2009,4(10):22.

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马璐
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