情绪抑郁的女性易出现月经不调的问题，女性月经不调有可能是子宫内膜增厚引起的，也可能是生活环境影响导致的，女性必须要创造良好的生活环境，并且要缓解精神方面的压力，避免情绪抑郁，引起月经不调的因素有哪些？
1、情绪异常：情绪抑郁容易导致月经不调，甚至会导致女性出现闭经，痛经等问题，月经不调主要是压力过大引起的，也可能是生活节奏过快导致的，长期情绪抑郁会严重影响卵巢功能的正常运行，容易导致女性卵巢功能障碍。
2、生活起居不稳定：女性作息无规律睡眠不充足容易诱发月经不调，女性必须要创造良好的生活环境，并且要重视情绪的调节，良好的生活习惯能有效调理月经不调，睡眠不充足，容易影响卵巢健康，从而易导致女性出现月经失调的问题。
3、作息无规律：女性朋友经常熬夜会影响卵巢健康，容易导致卵巢功能紊乱，会影响月经周期，女性会出现月经失调的问题，因此女性必须要重视作息的调整，良好的作息习惯有利于女性身体健康，良好的作息习惯可调理月经不调