帕金森患者在患病早期久应坚持进行一些体力活动，主动的进行一些肢体功能方面的恢复运动。主要锻炼部位时四肢和关节的屈伸和旋转动作，预防或延缓出现关节僵硬的现象。那么，帕金森病都有什么康复锻炼？

对于帕金森患者而言，帕金森的康复及心理治疗是帕金森治疗过程中不可缺少的一个重要环节。科学合理的康复治疗和心理治疗，能够在一定程度上帮助患者早日康复。帕金森病的运动康复原则是利用人体的视觉、听觉反馈机制，引导患者积极参与建立正常的呼吸、运动模式。

帕金森病都有什么康复锻炼

• 1，身体锻炼：若患者一直进行慢跑、羽毛球、骑车等活动，可以继续。放松练习、伸展练习、力量练习、有氧运动等都对患者生活质量的提高有一定帮助。

• 2，生活功能训练：帕金森病患者多有肌肉僵硬、动作迟缓，但不应刻意减少活动而完全依赖家人，而应该多训练协调能力。

• 3，步态锻炼：大多数帕金森病患者都有步态障碍，轻者表现为拖步，走路抬不起脚，上肢不摆臂，严重者表现为小碎步前冲、转弯和过门槛困难。锻炼时患者双眼应直视前方，身体直立，起步时足尖尽量抬高，先足跟着地再足尖着地。跨步要尽量慢而大，双臂注意在行走时前后摆动。

• 4，语言训练：患者常因语言障碍变得越来越不爱讲话，而越不讲话，越会加速语言功能的退化。因此，坚持舌的锻炼很重要。

帕金森患者容易出现焦虑、抑郁或情绪不稳定，据研究，大约25~61%的帕金森病患者伴有抑郁症状。综合以上锻炼方式加上药物的长期配合，帕金森患者的症状会有所减缓的。以上是帕金森患者的康复锻炼。