很多患者在咨询的过程中，也会提到，在就医之前已经进行过局部热敷。有些病人情况好转，有些病人越敷越重，到底是为什么？。下面我们就哺乳期乳腺炎冷敷或者热敷进行医学科普。

    热敷的作用是增加皮肤表层温度，加速血运循环，机体放松和刺激泌乳，还能让乳房组织短时间内更柔软。所以热敷只是用于想增加泌乳量时，或乳房充盈但是没有红肿热痛时。也有少部分患者在乳腺炎时局部热敷配合宝宝吸吮和轻柔按摩会使淤积的乳汁松开，因为每个人的病情阶段不同，每个宝宝的吸吮能力不同，所以不可以偏概全。

冷敷的作用是降低局部温度、消水肿、辅助控制炎症和减轻疼痛。在乳房状况良好时，适当按摩会促进结块的乳汁松动，但是在很多情况下，乳汁淤积 大力按摩会导致组织水肿，加重炎症，导致乳房脓肿的形成。所以不建议盲目按摩和挤压。
热敷的操作重点是：在每次喂奶之前，用温毛巾热敷3-5分钟，然后排空乳汁。
冷敷适用于所有乳房红肿热痛时。冷敷的材料有很多种。比如凉毛巾，冰袋、退热贴，也可以用卷心菜。在乳房红肿热痛时，卷心菜敷患处，是一个简单有效的方法。选取新鲜的菜叶，洗净，把较硬的茎剪掉，放到患处，菜叶要贴合乳房，冷藏一下效果更好。每次冷敷20分钟，，直到菜叶变软，24小时内重复3-4次。冷敷时要避开乳头。其他比如土豆片、仙人掌、芒硝等也有人推荐。
在乳房红肿热痛时，冷敷确实有缓解症状的作用，但是最主要的是要配合宝宝的吸吮，宝宝是大自然赐给我们的最强大的天然催乳师。